看到有关于撸的帖子，也来说说戒撸的问题

abc123mk

我大四基本就戒撸。现在已经很久没sy了。戒撸的确对身体好，爱撸的娃一定深有体会。
关于戒撸，网上说的跑步，听音乐，做俯卧撑等精神转移大法都无法根治，跑的辽河上跑不了庙，相信大家也深有体会。
最可怕的就是千万不能靠意志力来戒撸，如果想靠意志力去戒撸，一定会陷入---撸--发誓不撸--又撸--又发誓--的痛苦循环之中。
戒撸是需要深入的体会想撸时的心情的，不要谴责，当然也不能陷入。想撸的心情是很强大的一股能量，感觉它，体会它，不要轻易就从JJ释放它，只有当抓住那个体悟性幻想和冲动的事实时，并且不再挣扎不再反抗而是与它安然的同在，才有可能自然的放下撸的冲动。
推荐一本书：关系之境两性真爱，一个印度人写的，我是看了他的书才恍然大悟的，从此再看岛国爱情片可以释放压力，而且做到只看不撸游刃有余。
欲望是斩不断的，所以只是戒撸，没说戒岛国爱情片，毕竟不能压抑想法，必需正确面对自己的想法不要歪曲事实才对。当然，完全没想法戒撸的同胞，那就没办法。只有想戒却屡屡破戒的朋友可以看看这本书。
新浪iask有电子版下，哥不是书托。

脱尼玛

能戒就戒 戒不了就节制.

zhukeke

我已经陷入死循环了

yizi88

呵呵，可以试试

abc123mk

985823839 发表于 2014-2-27 23:09
自欺欺人的法子

{:2_44:}，性欲是天然的，总不能阉了蛋蛋吧，只是不撸而已。自欺欺人当然是戒不了的，如果对撸的冲动还了解的不够，就一定会自欺然后复撸。

锅德缸

其实嘛，小撸怡情。

985823839

自欺欺人的法子