吃杂粮粥是治疗脱发的好办法，我吃杂粮粥治脱发三个月了，头发又黑又亮。

qianbin

坛子里吃杂粮粥治疗脱发的方子感觉效果真的不错，我按照说明，连续吃了三个月，现在头发明显感觉比以前又黑又亮了，而且不再脱了，以前脱发稀少的地方也浓密起来了，效果其实真的不错，论坛里所说的方法看来真的是蛮有效的，对此抱怀疑态度的发友，我真的希望你们也试试，试至少有希望，不试的话，一丝希望都没有。

逍遥书生

淘米水洗头，好用还不浪费。

miller

还没有有用其它药物啊？还有用什么洗发水呢，或其它要注意的？

jianli

小米粥、玉米、高粱、小麦、燕麦、荞麦、糙米、黑米、红高梁、红薏米

miller

楼主都吃哪些杂粮呢，具体跟大家说说啊，还有方法什么的。