【真实原创经验分享帖】健康生活方式和养生

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     大家好，本人工作9年，一直忙于工作，直到2011年，在一起吃饭的时候，我才听别人告诉我，你的头发怎么越来越少了，之前就从来没有在乎过自己的头发，直到2013年的6月，我才足够重视起来，因为以前抽烟喝酒熬夜，始终的生活习惯没有改变，到现在成了现在的样子，我真的很后悔当初，所以现在我把烟酒都戒了，希望大家有个好的生活习惯，我在贴吧也证实过自己的观点，但是好多人不以为然，希望大家能够重视起来。
     刚才我给大家说明了这一点，那就是烟酒，我看过很多的资料，烟可是阻止你的头发生长，最主要的原因就是那个尼古丁，可以使你的毛囊坏死，70%脱发的人，都有吸烟的历史，所以这个要引起重视，好多人大口吸烟，时间很长了也没有效果，你想想你吸烟的时候呢，不要说药有问题，没有疗效那只是针对少数人，我抽烟到前段时间戒烟，有六年的烟龄，我很后悔，脱发与吸烟有不可分割的关系。
    下面我给大家说说喝酒，当然现在的社会没有朋友的人不成功，但是出去喝酒也是很正常的事情，但是不能喝的过了，像我就是这样，白酒生涯从参加工作就有，到去年我才整整的六年戒了，白酒也是脱发的重要原因，因为白酒会使头皮过热，造成脱发。
     戒色，当然这个原因也是有的，雄性激素很高，那也是为什么去吃非那的主要原因，现在的植发也就是把地中海以外的头发，拿来种植，所以，一般有经验的哥们，都知道要戒色。
     醋，这个东西你不要小看，一定要用醋当洗发水，现在市场的洗法水多的上百种，可是我告诉你价格说明不了疗效，我自从网上查了醋洗头的好处后，我深受其中的益处，它便宜而且实用，可以杀菌，去屑，可以使你的脱发减少，控制你的脱发，我自从用醋后，我的头从原来的两天一洗到现在的7天一洗，头不油了，也不痒了。
     这些是我的经验，所以很简单写了下，不周之处，请多指教，我接受批评，还有最重要的一点就是要有耐心，我感觉看到百度里好多人表现出那种不耐烦的思想，这种思想不能有，这是个持久战，谢谢，以后还会有更新，愿大家健康

熊猫先森

楼主，能告知怎么用醋洗头吗？具体方法？谢谢啦~~

我想安静呀

我也试试醋先
还是用白粗吧

代光辉

okwateverbye 发表于 2013-12-5 22:09
70%脱发的人，都有吸烟的历史，可是我就是那30%，有那么倒霉么

哈哈，兄弟，你真搞笑

okwateverbye

70%脱发的人，都有吸烟的历史，可是我就是那30%，有那么倒霉么

阿货

楼主，是用陈醋还是米醋啊？

雪很冷

戒色有难度，用醋这个可以有

辉太狼

醋当洗发水，真的有这么好？明晚我也去买瓶来试试

爱是Fantasy

我也用过醋洗头，效果的确不错，还控油！！