10年脱发故事----给没有自信的大家

冷山 · 发表于 2013-11-21 12:04:56

这帖子单单说说自己的故事，希望多多少少给发友一些帮助。
我今年29岁，刚过生日两个月。昨晚洗澡的时候，面对镜子里面的自己，我就暗下决心，明年生日，剃个光头，告别假发，面对真实的自己。做这个决定，一方面是因为越来越少的头发导致假发都快找不到合适的位置，另一方面，确实太累了，无论是心理上，还是生理上。
以光头示人，最难的应该就是第一次的见面，但是见过后，得到的将是彻底的放松，还有解脱。
我脱发是从19岁的夏天开始的，因为频繁的泡在网吧里，与父母玩捉迷藏，熬夜打游戏，生活习惯不规律还有高考的压力导致。当时如若身边有个正确的医生或者朋友可以对我进行引导，我想我不会发展到如今29岁就6级脱发的情况。故在此告诫所有目前处于1级-2级之间的发友们，告诉你们如何处理这个阶段的方法：首先，要放弃一切不规律的生活习惯，每晚11点以前务必入睡，早晨睡到几点倒是无所谓，头油比较多的，可以适当的用低密度的温盐水洗头，洗发水目前我也没有好的推荐，可以考虑一下白药的养元青，但是不要一日一次，要2-3日一次，其余时候就用盐水好了。加大食物中青菜的比例，不要喝碳酸类饮料，放弃油炸食品，放弃sy。有条件的可以购置一台电磁的生发仪，刺激毛囊生长发育。我发现自己脱发的时候其实蛮早的，只能算轻度一级，发际线刚刚后移罢了，但是就因为不够重视，还是继续恶劣的生活习惯，导致从1级发展到了二级。
待到大一开始，我的头发渐变到了二级。终于让我以及家人重视起来，开始进行治疗。因为是小城市，所以去医院检查无果，没有医生告诉我要用保法止，还有米诺。所以最初的治疗，是从一家叫好乃乌的生发店开始的，他们使用的是中药内服+电磁仪理疗+pen ji外用的方式。治疗持续了1年左右，平心而论，效果还是有的，但是不明显，现在想想，如若当时能坚持早睡的话，会不会情况又会不一样了呢？当然，这个世界没有后悔药可以卖。在2级这个阶段，我给大家的建议，要用去油的洗发水，保持头皮的干爽，保持11点以前入睡的生活习惯，使用电磁仪理疗，加上外用的生发药水。这个时候应该可以尝试使用低浓度的米诺。但是频率是否可以2天一次比较好。
我想这个阶段的发友一定是相当痛苦的，当时的我真的很自卑，很懦弱，时不时想到未来，真的不知道，我顶着半秃的脑袋如何在走出校门后去跟正常人竞争工作岗位，如何去找女朋友！我开始整天带着帽子，只有晚上睡觉的时候才会取下，带帽子导致了头油的加剧，所以规劝处在这个阶段的兄弟姐妹，理个短发出门，坚决不要带帽，因为会影响皮肤毛发的呼吸。值得庆幸的是，我在这个时候遇到了我的女朋友，也是我现在的妻子，我孩子的妈妈。这真的是我一辈子中最大的幸运。她高挑漂亮，性格也很好，会做几样很棒的菜，有着她的陪伴，我才能坚强的这么一直走下去。
先写到这里，后续的下午有时间再继续更新！

新人求解 · 发表于 2013-11-21 13:16:41

我今年才18啊，面对脱发，高三的我都已经处在半放弃状态，都无脸见人，我发现脱发才4-5个月！！！楼主可以给点建议吗？

冷山 · 发表于 2013-11-21 12:54:29

做了补发以后，我离开了学校，家乡，父母。当时妻子还没毕业，我只身一人来到深圳，开始闯荡。个中滋味就不详谈了。自07年9月至今，我除了使用控油的洗发水，就没有再继续进行其他治疗。导致现在想持续带假发，可能都有难度。并且头油持续增加，昨晚洗完头，今天早晨起来又是满头的油脂。
所以我想规劝各位目前补发的朋友，要持续的对头发进行保养，虽然恢复是不可能的事情了，但是我们可以做到不再加剧，这样可以延长使用假发的时间。真的到40岁或者50岁再不戴假发，对那个年龄的自己来说，应该不再会像现在这样无法接受了！

伤心久久9999 · 发表于 2013-11-21 12:53:13

我现在就是自己推头发一个星期一次想想那些名人一个二个的光头有啥呢想开点

冷山 · 发表于 2013-11-21 12:48:49

顺便说一下我补发以后比较尴尬的事情，本人酷爱足球，从初中开始到现在为止，从未停止过踢足球。因为是补发，所以我每次踢足球都会很小心，但是还是发生了2次意外，被别人放翻在地，假发掉落。当时的心情，诸位想想，真的是难以启齿的滋味。在众目睽睽之下，我满脸羞红的捡起地上的假发，匆匆盖在头发，一言不发的离开球场，从此再也不去这个球队踢球，真的好可悲，我宁愿我是个光头被人家指指点点，也不喜欢这样子的自己。

冷山 · 发表于 2013-11-21 12:45:33

所以我想针对2级-3级的发友说一下个人的建议：目前论坛上的或者说整个脱发界最支持的药物治疗，保法止+米诺，可以考虑尝试一下，先止脱，但是这个过程可能确实不是立竿见影的效果，需要长期坚持，请诸位不要像我一样浅尝辄止，请务必坚持下去。
止脱以后，有条件的朋友，我建议你们去植发，根据目前我所得到的咨询，我想可能会比较有效的去解决脱发的问题，但是植发可能面临两个致命的问题：1.药物依赖性，需要长期服用保法止，是药三分毒，这么长期积累毒素，不知道会导致什么结果。2.植发后，复脱问题。听说有发友植发3年左右，头发又开始脱落。
又或者像我一样，进行补发。但是就像我说的一样，补发的好处显而易见，让你过若干年正常的日子;坏处就是，你的头发持续加速恶劣。并且根据地域的不同，情况不一样，北方天气干燥会好很多，南方就不一样了。
我毕业以后来到深圳，可能这个气候也加速导致了我的脱发进度。

冷山 · 发表于 2013-11-21 12:26:52

在好乃乌的治疗持续了1年多，效果有，但是对不起它的价格，所以好乃乌因为没有顾客，倒闭了。我也结束这一段治疗。中间的这一段空白期，我在网上搜到了保法止，还有米诺。当时这两款产品的价格都比较高，对于学生的我来说无法负荷，所以我选择了切片的保法止，我忘记它的名字了，还有曼迪，搭配德国PD洗发水，此阶段持续了1年左右。但是可能还是因为生活习惯始终因为自己的贪玩，无法步入正轨。导致效果并不明显，也有可能是用药期不够持续，又或者是用药的猛脱期，我没有坚持住，我的脱发正式步入2级下半，接近3级。但是当时使用保法止，确实对性欲有一定的抑制。于是我放弃了保法止+曼迪，开始使用章光101，事实证明，章光101对付脂溢性脱发就是个P。估计就是酒精+辣椒水，我没看到任何好的效果出现。就这样子，我到了该跟学校说再见的时候。终于不得不面对这么一个脱发的事实，还有不得不去面对的就业。当时一方面憧憬着美好的未来，一方面又恐慌着未知的路，相信很多朋友在这个阶段也都是彷徨的厉害。