护发注重技巧，今天来给大家说下护发的8个技巧

cz3626489 · 发表于 2010-5-4 17:56:27

1、卸下重负，让自己彻底放松。

2、均衡饮食结构不要盲目减肥。

3、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳子和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头发促进血液循环。

4、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥着皮坏死。应选用对头发和头发无刺激的无酸天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

5、勤洗发，洗头的间隔时间最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁又能使头皮活血。

6、多食蔬菜防止便秘，要常年坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

7、空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对护发都不利。

8、头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔

了烟。 · 发表于 2010-7-19 18:21:48

减肥永远是主要话题.

dfwi45 · 发表于 2010-7-17 12:14:51

精辟，学习了！！！！

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wrise08 · 发表于 2010-7-12 17:21:39

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raining01 · 发表于 2010-6-17 15:40:04

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kwboss-qq · 发表于 2010-6-15 16:21:31

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み旋律╰伤 · 发表于 2010-6-2 17:05:08

谢谢楼主分享.我会记住的.

千里之外 · 发表于 2010-5-30 15:33:43

真搞不懂为什么,现在又很多女孩子明明瘦的根竹竿一样
但是还是吵着要减肥

傻乎乎 · 发表于 2010-5-30 14:35:23

卸下重负说的简单啊,但是做起来就难喽

扣扣 · 发表于 2010-5-26 16:45:34

不错不错,顶下了

kdee · 发表于 2010-5-26 16:10:57

女孩子一定要注意哈,不能盲目的减肥啊

小Z · 发表于 2010-5-24 15:52:50

看起来容易但是坚持下去很难啊

tyxtyx1 · 发表于 2010-5-19 15:17:44

有经验而无学问，胜于有学问而无经验。

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A字笔 · 发表于 2010-5-17 14:46:57

放松心态,不要太紧张

深深的脚印 · 发表于 2010-5-16 14:58:16

很少有人会用头刷啊,伤害头发

大竹子 · 发表于 2010-5-12 15:42:08

不错,顶下

黑色果汁 · 发表于 2010-5-12 14:14:44

看看了

迎春花开 · 发表于 2010-5-10 15:05:15

勤吃蔬菜````

一切成回忆 · 发表于 2010-5-8 11:05:20

那夏天的时候就不能经常地开冷气了,对头发也不好的

习惯了的事 · 发表于 2010-5-6 14:42:23

还是喜欢女孩子胖胖的,头发黑黑的样子

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