跑步健身有助于治疗脂溢性脱发吗

谢德发

头发极爱出油，每天都要洗头，近年来头发有稀疏的现象，我在脂溢性皮炎的贴吧里看到很多人都通过跑步出汗——忌嘴——晚上泡脚——补水来治，而且效果很好，几乎所有脂溢性皮炎的人都在健身出汗。那么脂溢性脱发适合跑步健身吗？我有试过跑步出汗，头发又湿又油，不过洗完后头发感觉清爽很多，但是健身又容易使雄激素升高，加速脱发，所以我现在犹豫，到底要不要通过跑步健身来辅助治疗脂溢性脱发，想请问大家一下，跑步健康身治脂溢性脱发有没有依据？有没有效果？

Machete

你和我的状态好像  ，一直苦闷中 哎

内陆河

谢德发 发表于 2013-9-16 13:26
这属于皮肤问题了吧？到医院看过没？是那种鸡皮疙瘩吗？

就是夏天多，我怀疑内分泌问题，或者血热阴虚火旺之类。

内陆河

fantasycjp 发表于 2013-9-18 17:07
跑步多长时间了 兄弟

好几年了

镇海鱼头

对头发恐怕作用不大,很多运动员秃头

fantasycjp

内陆河 发表于 2013-9-11 23:48
呵呵，我今年32了。
现在就是额角没头发，其他还算良好。
估计头发有遗传问题，但是奇怪的是身上老长痘痘 ...

跑步多长时间了 兄弟

脱脱脱都脱了吧

谢德发 发表于 2013-9-16 13:24
不一定，要是到医院，你和医生这样一说，医生直接就判断你是脂脱了。知道什么是脂脱吗？不是出点油就是脂 ...

不知道求解答，到医院检查医生不给看吗，怎么自己说有油医生就说是脂脱呢不是用仪器检查的吗

谢德发

内陆河 发表于 2013-9-11 23:48
呵呵，我今年32了。
现在就是额角没头发，其他还算良好。
估计头发有遗传问题，但是奇怪的是身上老长痘痘 ...

这属于皮肤问题了吧？到医院看过没？是那种鸡皮疙瘩吗？

谢德发

脱脱脱都脱了吧 发表于 2013-9-12 14:05
有些出油应该是脂脱

不一定，要是到医院，你和医生这样一说，医生直接就判断你是脂脱了。知道什么是脂脱吗？不是出点油就是脂脱了。头发除了油、掉，而且痒、细软，比雄脱掉的慢，我这一掉掉了好多年，每天掉的都不多，就这么持续下来才成这样的。

脱脱脱都脱了吧

谢德发 发表于 2013-9-8 10:07
兄弟什么情况？是脂脱还是雄脱？

有些出油应该是脂脱

诸神请留步

谢德发 发表于 2013-9-9 11:03
还天天和媳妇遛弯呢？坚持住

那必须的啊  我媳妇她减肥  我锻炼身体 养头发

内陆河

谢德发 发表于 2013-9-10 09:47
雄脱还是脂脱？运动跑步是脂溢性皮炎贴吧里，大家公认有效的。
运动运动 提高精气神 对头发生长还是有帮 ...

呵呵，我今年32了。
现在就是额角没头发，其他还算良好。
估计头发有遗传问题，但是奇怪的是身上老长痘痘，头上也长，还有脂肪渗出粒，头上身上都有。

又是美好的一天

谢德发 发表于 2013-9-11 10:53
我坚信肯定有用
现在头发都这样了，要是再不调理作息我这头发也就完蛋了。每晚十点前肯定睡，也睡个美容 ...

你的做法是对的   我们一起坚持！

谢德发

又是美好的一天 发表于 2013-9-11 09:53
怎么运动都没用！ 调理好自己的作息时间再谈这个话题吧！

我坚信肯定有用
现在头发都这样了，要是再不调理作息我这头发也就完蛋了。每晚十点前肯定睡，也睡个美容觉 哈哈

又是美好的一天

谢德发 发表于 2013-9-10 09:45
算鸟吧，早起的空气现在也不新鲜。。。

怎么运动都没用！ 调理好自己的作息时间再谈这个话题吧！

谢德发

wyxqqhaha 发表于 2013-9-9 23:13
如果是雄脱 运动会增加雄性激素，如果没有用药会更严重吧

不一定吧，我记得是有说过运动的时候DHT会增高，但慢慢地就平稳了，也就没什么影响了。

谢德发

内陆河 发表于 2013-9-9 18:46
我就在坚持跑步，5公里，没感觉对头发有啥帮助。

雄脱还是脂脱？运动跑步是脂溢性皮炎贴吧里，大家公认有效的。
运动运动 提高精气神 对头发生长还是有帮助的 最不行 还能锻炼身体 兄弟坚持吧 随着年龄的增长，才知道身体健康多重要

谢德发

又是美好的一天 发表于 2013-9-9 18:36
最好静养  早上起来吸新鲜空气 散步

算鸟吧，早起的空气现在也不新鲜。。。

wyxqqhaha

如果是雄脱 运动会增加雄性激素，如果没有用药会更严重吧

内陆河

我就在坚持跑步，5公里，没感觉对头发有啥帮助。