SY,ML过度至肾虚肾精亏虚脱发的有帮助

杯具 · 发表于 2012-8-28 22:57:02

本帖最后由杯具于 2012-8-28 23:00 编辑

如题，频繁sy ML 肾精必然亏虚，长此以往腰酸背疼，关节酸疼，

从症状上看犹如缺钙一般。其实是肾虚搞的鬼，肾主骨，主骨。

凡涉及到骨类，一般跟肾脱不了关系，当然西医大多诊断为骨质酥松，

腰肌劳损，颈椎病，等

治疗可以每日吃一点肉苁蓉，填补肾精，对腰背酸痛，之肾虚症状有改善，

建议白天吃，晚上主阴，不易吃升阳之物，打破阴阳平衡，也不行，

此物不像其他补肾药材那样过于

温燥，药性稍显平和，诸如：巴戟天、淫羊藿、仙茅、补骨脂、益智仁、菟丝

杜仲、续断、蛤蚧、冬虫夏草、紫河车、核桃这些药材温燥性明显，如果不是明显的寒症

一般吃不了几天，就会上火，湿热的基础上，舌苔变的更为黄厚，所以不适合湿热体质之用。

唯有肉苁蓉略温，较于缓和，

如果舌苔黄腻者湿热体质，也能用一点。一天控制在5克之内

应该问题不大最适合苔白，手脚常觉凉者。可以适当加大用量，

坚持吃，效果明显，

可参考。http://v.youku.com/v_show/id_XODcyNDkzNjA=.html

c4694848 · 发表于 2012-8-29 11:13:46

昂！肾虚。。如何判断

c4694848 · 发表于 2012-8-29 11:14:05

昂！肾虚。。如何判断

新知听雨 · 发表于 2012-8-29 12:16:55

肉苁蓉怎么吃呢？

杯具 · 发表于 2012-8-29 19:38:32

煮水文火半个小时，

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