开始用药，初见成效，也来跟大家说说心态问题吧

Bombardier · 发表于 2014-6-13 13:20:33

一周不见，上回说到小弟去找医生检查了各项指标，一周前结果就出来了，一切正常！很多指标反映我现在非常健康，说明前一阶段坚持慢跑锻炼和长走是有效的，而且饮食上的均衡也帮助身体恢复了不少。

电子邮件咨询了医生意见，他建议开始服用非那雄胺，并把处方直接发到了校医院，免去了我再约一次门诊的苦恼。结果上周五到药房拿药，我就乐了，原来校医院药房没有1毫克保法止(Propecia)，给我的是5毫克的保列治(Proscar)，当然，都是默克原厂的药，不是印保系列的产品，因为是处方药，药师配好药后单独和我谈了一会儿，大概的意思是每天切1/4，规律服用，四个月后让我再约大夫，检察一下指标，再分析分析药剂量。最后就是交钱了，晚上回家一看账单，我又乐了，4个月的药花了22美元，够省。

药效自然是不错，个人觉得是自己之前撸大了的结果。。首先是频率：每天，强度：很长时间。。这两个月基本戒除了SY，身体恢复了很多，脸上没油了，但头发上依然很油，而且头发变得很软很细。一周的菲娜，头皮上的油脂分泌基本上被控制住了，小弟住在美国西海岸，强烈的日光照射下，头顶脑门脸蛋也会不反光，看起来和正常人一样，以前出门一直戴着的帽子也不用了，自信地出门。

副作用，对我来说基本没有。因为之前大剂量复用了锯棕榈，其实效果也不错，但控油稍差，当时晨勃有一阵完全消失，后来就渐渐恢复。所以这次使用保列治，晨勃基本没有影响，前几天试着撸了一次，JY也比较正常，属于可以接受的范围，并没有出现显著地改变，于是我决定谨遵医嘱，持续服药~

最后说说心态吧，我觉得发友最大的敌人不是头发，而是自卑。菲娜虽然是有效的抑制剂，但同时也是更强的安慰剂。当第一颗药丸随着冰水入肚，大家悬着的心也稍稍地放下了一些。其实，保持良好的心态，也会帮助身体自我调整。所以我的做法是：不想，不看，不犹豫。不想指的是不去过分担忧脱发问题，我前一年情况甚至比现在更糟，但我一直没有关注此事，也没有人会主动观察你的头发，内秀才是最主要的。不看，我觉得是最重要的。每次路过镜子，总愿意看看自己的头发，顺便再撸一撸，看看能掉几根。早晨起床，端着枕巾仔细研究研究数量。我觉得，服药期间掉头发说明你的毛囊正在试图调整。而且我的医生交代我：服药前期脱发纯属正常，旧的不去新的不来，千万不要过分担心。现在我基本做到心态平和，正常生活~最后是不犹豫，只要是正确、科学的治疗手段，我们都不应该犹豫。如果有副作用就停药，如果正常生效就持续使用。对于一些人的流言蜚语，我的建议还是相信科学、相信经过审核的药品，人与人之间最基本的信任都没有了，还谈何解决问题？

后天小弟要去欧洲半个月，心里还是非常开心的。5月初剃了个光头，现在也基本长出头发了，而且发质越来越好，希望效果能保持，快快乐乐地生活，也祝大家能快乐。
这位兄弟的抵抗脱发一年记录帖给了我很大启发，谢谢hunsman兄弟：http://bbs.haotoufa.com/thread-50007-1-1.html