25岁。男。前额头顶脱发。求共同讨论治疗方案。（有图）

qq2535

2011年9月以前，从来都不会想过自己会因为头发的问题而如此烦恼。

2011年，经常喝酒，熬夜。作息不规律。经常ML,SY。

9月的时候，去理发，理发师说，头顶有点稀。当时没放心上，继续糜烂。

结果，10月份的时候，早上洗头，搽干，吹干的时候，地下一地的头发。【头发一直是油性，从2008年开始，基本天天早上都要洗头的。】

之后，头发就慢慢的开始变细，变软。。。

然后去看中医，喝了大概1个月，头发由细软，变回粗硬。 但是，生活上还是那么糜烂。。。

直到今年过完年，前额的头发，一直脱，不见长。已经很明显看得出是M型了。

2012年2月底才开始，注意生活。。。

戒色1月【遗精3次】。

平时对电脑的时间也有所减少。

每天早上坚持杂粮粥。【黑豆/一小把，薏米/三把，大米/一把，黑米/2把，黑芝麻/一小把，小麦/一小把，荞麦/一小把，核桃/两个，百合/5小片】

我知道，就算，我继续这样喝下去，头发也不会长出来，发生秃顶是迟早的事。。。

下面是现在头发状况的照片：




前额已经明显的M型了。。。

现在打算，开始吃非那雄胺 + 落健  [有没有好的淘宝店铺推荐。。。还没有买。应该是买启悦+落健吧？到哪买呢？]

我想在开始吃非那雄胺 + 落健的同时，杂粮粥不停。作息时间规矩。戒色。同时配合中药调理（不知道吃非那雄胺的同时可不可以吃中药？）

等清明节过了，再把头发理个小寸圆。方便施药。

哦，对了，我还打算，用桑叶.侧柏叶.苦丁茶泡头。

还有，用旱莲草、蔓荆子、白芷、桑白皮、侧柏叶、川芎、细辛（各15g），加上双倍的菊花
30g（干），煎熬2个小时，去掉渣后制成的药做外擦用。。【这个方子也是在论坛上看到的，明天打算去问问中医】

不知道，大家，还有什么好的治疗方案吗？

我在论坛看到有个人写的好：说，身体好比银行，以前余额充足，可以随便取，随便糜烂，现在已经欠款了，所以身体出现各种各样的状况，所以，还清欠款。过上那么一年的和尚生活不算什么，为了以后的更健康自信的生活。。。

让我们都好起来吧...伤不起啊...

我曾很帅气，想到就心酸...

丢失的灵魂

额头现在还有些头发的地方，应该可以用米诺和非那，不过已经光板的地方，用药效果也很难长
而且米诺和非那的说明书也都有写，对前额效果不大。

表哥

论坛生发屋里就有卖的，好多发友都在那里买的。

qq2535

丢失的灵魂 发表于 2012-3-30 14:13
额头现在还有些头发的地方，应该可以用米诺和非那，不过已经光板的地方，用药效果也很难长
而且米诺和非那 ...

米洛+菲娜？ 我可以理解为：启悦+落健 吗？   哎，只要能稳住，这样也可以了。

qq2535

表哥 发表于 2012-3-30 14:13
论坛生发屋里就有卖的，好多发友都在那里买的。

好的。多谢，我去问问。

香吉士

楼主咱俩脱发情况一下，我也是额头和头顶，但是额头的地方严重一些，我觉得这个和撸管还有ML的关系不大，还是激素的问题，而且我自己也能发现头发特别油腻的现象。
我从去年11月份开始在生发屋买的启悦和落健，当时落健还355，前几天去买就已经降价到330了，好在我第二次买，人家还记得我就给包邮了，这里替他们宣传下，楼主也可以去问问1!

macazi

楼主的食疗和健康生活很好！ 一定要坚持阿。到了今天这个脱发状态也不是一天两天造成的，所以我们也要给身体足够的时间让它慢慢恢复，所以一定要坚持 食疗和健康生活呀。还建议楼主有空多运动运动，还要早睡早起，一起加油吧

ffdai

一样，通常说的都是有效成分，牌子的话根据个人情况选择

gaozhi110

我们两经历相似。你的方案很好。以下建议：1、多健身适当力量健身，尽量有氧健身。2，夜生活少点，最好11点以前睡觉，少饮酒，戒烟。3，养成好的饮食习惯，多喝水，多吃水果，禁食油炸辛辣食品。ps，西药的问题自己决定，这是目前最有效的'治疗方法，至于副作用，只要肝功能正常不要被一些不懂瞎叫的人说什么导致不孕不育的人吓着，那是无知的人乱说。

qazokmxiaoxin

还不算严重

qq2535

gaozhi110 发表于 2012-3-30 17:08
我们两经历相似。你的方案很好。以下建议：1、多健身适当力量健身，尽量有氧健身。2，夜生活少点，最好11点 ...

多谢。你说的对。没下雨的话，就下午5点去爬爬山。睡眠。饮食。各种配合。加油。。。兄弟。

qq2535

macazi 发表于 2012-3-30 15:04
楼主的食疗和健康生活很好！ 一定要坚持阿。到了今天这个脱发状态也不是一天两天造成的，所以我们也要给身 ...

恩，我会坚持的。。。大家一起好起来吧。

gaozhi110

qq2535 发表于 2012-3-30 17:48
多谢。你说的对。没下雨的话，就下午5点去爬爬山。睡眠。饮食。各种配合。加油。。。兄弟。 ...

另外要有心理预期，这个东西不是一天两天就能立马好起来的，而是要日积月累的恢复，直到有一天你会发现它有质变。所以，当你付出努力进行自己的治疗方案时 ，一两个月没起效不要气馁，半年左右会有很好的一个提升，然后之后一年又有一点恢复，再后就是维持治疗效果。

街头风格

我们差不多，发现时间也差不多。伤心

xo100

前额长发的几率好小，调理身体一年后看看没什么效果就值发吧