冬天养血生发的核桃药膳怎么做

我是帅锅 · 发表于 2011-12-6 18:04:43

　养血生发方：

　　用于血亏引起的须发早白、脱发、头晕等症。核桃250克、黑芝麻100克，慢火炒熟备用。取白糖100克，加水少许慢火熬化，立即加入蜂蜜50克，桑椹子100克，与核桃仁、黑芝麻拌匀，待冷后切块。

每天口服2至3次，每次50至60克。脂溢性脱发不宜，糖尿病者及腹泻者不可。

健脑补肾方：

　　治疗因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症。核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度酒超过中药的1寸，定时搅动，半月后酌加蜂蜜，适量饮用。

　　另外核桃仁有通便作用，但核桃外壳煮水却可治疗腹泻。核桃仁含油成分高，泄泻及脂溢性皮炎者少用。核桃仁含鞣酸，可与铁剂及钙剂结合降低药效。吃核桃仁时应少饮浓茶。

博罗 · 发表于 2011-12-6 18:23:09

核桃 300克。。。。

吃多了，估计一头油了。

930315134 · 发表于 2011-12-6 19:08:05

吃多了，估计一头油了。

naturexz · 发表于 2011-12-6 19:22:33

这个方法和做阿胶差不多啊。比较可行，比拌着吃方便。就是做的麻烦一点
冬天吃点芝麻核桃类应该会好点。

那年的广州站 · 发表于 2011-12-7 10:52:16

嗯这方子看着比较靠谱可以试一试

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

冬天养血生发的核桃药膳怎么做 [复制链接]

相关帖子

查看: 6081\|回复: 4	go 冬天养血生发的核桃药膳怎么做 [复制链接]