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跪求高人指点倒立 [复制链接]

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楼主
发表于 2011-8-22 13:29:03 | 只看该作者 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
我不会啊!身子骨较硬,一小就不会,现在快30了,还能练成吗?怕把脖子挫断,请问有发友之前也不会,现在会倒立的吗?有没有什么技巧,和辅助!
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