我用三联疗法生发!

阿里123 · 发表于 2009-7-14 18:38:45

我的三联疗法,就是食疗,运动,中草药洗头.让我开始对头发的治疗是在一次发形师帮我理头的一说了一句无意的话,让我很吃惊,他说你的头顶的头发怎和越来越少啊,在此之前我对自已的头发也不怎么在意的,因为从小到大一直都是又多又黑又密的,后来到二十几岁时,嫌打理头发麻烦就把他减短又打得很薄,所以这几年开始掉头发也没怎么留意,因为不喜欢留长发,太厚也觉得不舒服经常都是把它理薄的,最近几年也感觉得每天睡醒枕头上也有好多掉头发,一直都不去重视它因为我长头发一直比较快的,可能跟我经常做运动,身体代谢快有关,可是从去年开始,我发现自已想留厚一点的头发也厚不起来了,而且头皮在光线下也能看到了,这时我才慌了,上网查询发现我可能患得是脂溢性脱发,而且有可能是遗传的,因为我爸现在头顶的头发也差不多光了,去医院检查问医生也说我是脂溢性脱发,开了米诺地尔药水,内服的药不建义我服,好像也不为意的就把我打发走了,后来上网查询了一下米诺有些副作用还不能停的,就不用了.回想起这些年的坏习惯,熬夜经常到一点多过后才睡觉,又经常喝酒,头发这几年也染了几次可能这些因素导至我的头发越来越少,看着日渐减少的头发,我下定决心介掉了酒晚上也不在熬夜了,要生活的有规律,可是脱发生发是个难题怎样才能解决呢?医生是靠不住的了, 还是自已想办法来解决,于是这些天来在网上泡了很久,看了不少贴子,给自已定了套治疗方案,就是食疗,运动,中草药洗头,具体是这样的食疗就是在超市买了生发粉,里面就是有首乌,黑豆,核桃,黑米,芡实黑芝麻,这些都是对头发有好处的,把它打成粉,每天早上跟豆奖冲在一起喝,运动就是每天坚持做倒立,跑步,偶尔去游泳,中草药就是在网上经典的方子,就是侧柏叶,桑叶,苦丁泡头,我每天都泡两次感觉泡了几天头发真的是不在那么油了,还黑密了不少,嘿嘿,可能是药水留在头发上给我的错觉吧,不过觉得用这个药水真的是效果的,不过具体还要看几个月后的效果吧,我现在就用这三种方法联合应用,我相信头发一定会在长回来的了,因为觉得这些方法真的已经在我身上见到效果了,我会坚持下去的,相信大伙也用这些方法试试,一定会有效果的!

apple · 发表于 2009-7-14 19:23:10

楼主的方法不错，坚持下去一定见效果的，我以前也是作息时间特别乱，自从注意到自己脱发后，现在也开始养成早睡早起的生活习惯了。

脱到我心碎 · 发表于 2009-7-14 19:24:09

食疗+运动+中草药洗头发，确实是经典的治疗脱发的方法

小样儿 · 发表于 2009-7-14 19:27:42

三联疗法这个名词是楼主自己起的吗，还真有创意啊

不要脱发 · 发表于 2009-7-14 19:38:21

兄弟在脱发不是很严重的情况下，能重视起来，就是幸事。
另外总结的方法也算是集众人所长，效果应该错不了
坚持下去，切忌治疗脱发不是几日可及。

hxx0314 · 发表于 2009-7-14 19:44:54

脱发不是几日可及，也没个头啊

cake · 发表于 2009-7-14 19:53:45

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阿里123 · 发表于 2009-7-14 20:01:13

所以说一定要坚持下去,养成好的生活习惯,加上这些方法,除非毛囊已经死掉,不然没理由不长出头发的,脱发在中医来说就是肝肾血虚,而我食疗中的东西都是滋补肝肾的,还有我现在也吃知柏地黄丸,这个是补肾阴虚的,年轻人大多是阴虚火旺的,所以要补阴虚.对了去年秋天时我也是掉头发也历害,后来一个朋友给了个秘方,就是用熟地步30克,首乌30克来煲鸡蛋吃,我吃一个多月,明显头发长了很多出来,后来没坚持,到最近两三个月头发又开始掉了,想在吃这个方子但现在这种天气这么热吃这个方子比较会上火就没有吃了,当时觉得这个方子真的是让我头发长多了不少,如果大家不怕上火的可以试试这个方子!

阿里123 · 发表于 2009-7-14 20:13:37

上面的秘方里面又打错字了,是中药熟地黄海30克,呵呵!如果有脱友有兴趣可以去试试!

主席独一 · 发表于 2009-7-15 02:56:37

我都不知该用什么方法了。都这么麻烦。

阿里123 · 发表于 2009-7-15 16:00:22

楼上的其实都不麻烦的只要你抽空有小小时间就得了,好像食疗,你去超市买些对头发有好处的东西,将它们打成粉早晚各吃一勺,运动做倒立时,你工作休息时,就把头低下来5至10分钟左右就可以了, 用中草药泡头,你可以去药店买好材料每样是20克,把它用大火烧开后在用小火煲30分钟等没那么热了就在晚上泡个10来分钟左右就可以了,如果早上有时间也可以泡了等干了在去上班也行!总之都很方便的,最重要的是这几个方法都是人家反应过有效的,你可以去试试!

oxdj · 发表于 2009-7-15 16:03:55

能彻底治疗脂溢性脱发,的确是难事。真不知道有几个是彻底治疗的

龙马 · 发表于 2009-7-15 16:39:03

楼上的其实都不麻烦的只要你抽空有小小时间就得了,好像食疗,你去超市买些对头发有好处的东西,将它们打成粉早晚各吃一勺,运动做倒立时,你工作休息时,就把头低下来5至10分钟左右就可以了, 用中草药泡头,你可以去药店买 ...
阿里123 发表于 2009-7-15 16:00

打成粉能生吃吗，还是怎么吃

阿里123 · 发表于 2009-7-15 18:39:10

因为这些粉都是经过低温烘焙过的,都可以吃了,直接打成粉用开水送服或加在豆奖里一起喝也行,很方便的,唯一缺点就是可能这个季节喝会有点上火!

阿里123 · 发表于 2009-7-15 19:26:06

哦对了,我去超市买的是五谷磨坊的生发粉,因为它们是经过低温烘焙过的打成粉可以直接用开水送服的!

阿里123 · 发表于 2009-7-19 11:50:22

用这些方法也有十天左右了,昨晚去外面洗头,问了下帮我洗头的小妹,我有没有掉很多头发,她说没看到有掉很多头发,只看到掉了几根吧,也可能光线的问题她看不清,我想最少也掉个二三十根吧,不过等头发干了之后真是看到头发明显比较密了,以前比较少的地方也感觉到多了一些,虽然头发的生长是要三个月左右,但感觉可能是我原来的那些长着的小头发比以前长得粗了,黑了,所以看起来就比以前密了些朋友都说头发好像多了些,看来这些天的努力还是有效果的,我还要坚持我的疗法,一直坚持!

阿里123 · 发表于 2009-7-19 14:57:11

在网上查询了下[code][/code]现在我又多了一个疗法,就是用牛角梳—— 用角梳梳头，可以去垢而不沾，解痒而不痛，温润而不挂发，还有加速头皮血液循环，能增强免疫力，清炎凉血，镇痛止痒，防止静电，不脱发，祛屑护发，舒筋活血，安神健脑，促进头发生长等独特的保健作用。俗话说“ 千过梳头，头不白 ”。每天早晚用牛角梳，由前向后，再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍。要用力平均，长年用角梳梳头，可疏经通络，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致长白发、黄发和脱发。不管这上面介绍的功能是不是真的这么好,反正我以后是不会在用其它梳子了,就一直用牛角梳

阿里１２３ · 发表于 2009-7-29 20:34:24

用这些方法也差不多二十几天了，渐渐地也看到效果了，觉得头发没那么油了，掉得也少了，每天早上枕头上也只掉几根而已，梳头也掉不到十根，每天泡两次头也没看见有什么头发掉在盆里在泡头的同时也把眉毛也泡了发现眉毛也好像多了黑了，而且我发现前额右面本来没什么头发的地方也长出一些小头发来了，不知是我哪种方法起的效果，总之效果是明显的，我也会一直坚持下去的！

阿里１２３ · 发表于 2009-8-1 15:51:17

今天用镜子在光线下照了一下，发现前额两边都有小头发长出来了，头顶由于头发太长看不到小头发，不过应感觉到头发比以前密了，黑了，也掉的少了，看来我用这几个方法真的是有效的，才二十多天而已，不过要看好的效果要三四个月左右，我会一直坚持下去的，大家如果不觉得麻烦的话也试试我的这几种方法，这些方法也是有人试过有效的，而我也集众人所长联合一起治疗更会有效果的，试试吧！

阿里１２３ · 发表于 2009-8-12 14:35:53

现在用这些方法都一个多月了，效果明显长了很多出来了，头顶部分没那么稀梳了，朋友们看了也说没那么明显了，变更密了．最近在网上认识了一个香港的网友，她是在一间中医针灸诊所里做事的那诊所很出名的日本电视台报纸和湖南卫视也曾经去拍摄过她们用针炙来治病的，她说她们诊所最拿手的就是治疗脱发和中风，而且效果非常好，是用针炙在头顶的主要穴位里针刺，促进头部血液循环，从而让头发长起来，她说有很多脱发的人大都是二三十岁的年轻人，主要就是肝肾血虚引起的脱发主要还是要补肝肾为主，我也进过她们诊所的网站确实也看到有些脱发的人治疗后的效果是不错的，看来这用传统国粹来治疗脱发是真的有效的，就是不知在大陆这边有没有用针灸来治疗脱发的，如果大家居住的城市中有这个治疗方法的可以去试试，我觉得这个网友是不会骗我的，她在那里做事见过很多人去治过脱发也确实好了！大家又有一个方法选择就试试看，我想这里脱发的大多数是年轻人吧，如果不是年轻人谁还在意自已脱发难看啊，所以是年轻人大多数可能就是肝肾血虚引起的脱发，吃些补肝肾的绝对有帮助！

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