5块钱能治脱发！这个方法脱发能治好吗？

别说伤哦 · 发表于 2016-6-14 13:40:41

5块钱能干什么？能买一瓶让你头发变好的药——维生素。维生素在主流医学上属于膳食补充剂的一种，在美国等西方国家算是一种国民级的生活习惯。有项数据显示，美国79%的医生都会给患者推荐膳食补充剂（维生素）。像是GNC这样的产品在美国很多城市的繁华地段都有实地店，美国人从小孩到老人，吃膳食补充剂就像每天喝牛奶一样自然平常。

哪几种维生素关系头发健康？
维生素A
维生素A有维护皮肤细胞功能的作用，促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康；缺乏维生素A，会导致头发弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。
维生素B2 维生素B6
它们可以减少头皮油脂分泌，头发油、脂溢性皮炎的朋友去医院皮肤科就诊的时候，医生都会开维生素B2或者是B6给你，就是要用维生素B2和B6来帮你减轻头发出油的情况。
维生素D
维生素D和维生素A的功能近似，一般的食物维生素D含量不丰富。天然浓缩食物主要是鱼肝油。养过宠物的人都知道，幼犬饲养的时候都会建议去药店买瓶几块钱的鱼肝油，每天喂一点，狗狗的毛色就会很好，作用在人的头发上，也是一样。
维生素E
含维生素E最高的食物是坚果，民间有吃坚果养头发的共识，维生素E里的生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，而雌激素是可以延长头发生命周期的，使头发掉的更慢。

夜袭白富美 · 发表于 2016-6-14 13:41:31

原来维生素这么重要

夜袭白富美 · 发表于 2016-6-14 13:42:28

原来维生素这么重要

惯性 · 发表于 2016-6-14 13:43:04

维生素ABCDE

惯性 · 发表于 2016-6-14 13:43:56

维生素ABCDE

白琦 · 发表于 2016-6-14 13:49:16

看来以后要多吃维生素了

微笑面对每一天 · 发表于 2016-6-14 15:32:40

补充维生素对身体是挺好的，对脱发有用吗

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