【国外发友之声第三十四篇】——五年对抗脱发的建议！

好头发翻译小组

文章主题：5个脱发的建议--在过去5年中一直都很有效作者ID:eric661
文章地址：http://www.hairlosstalk.com/interact/showthread.php/90076-Top-Tips-for-Hair-Loss-Continuing-the-success-post-5-years

中文部分：
   大家好，

  为了帮助与我有同样遭遇的朋友，之前我分享过我的故事。
  我长大的过程中一直在脱发，但是家里面却没有人有脱发的情况，我从没有想到这会发生到我的身上。我第一次比较注意脱发是在21岁的时候。在那之后的一年，我终于决定开始吃非那雄胺（现在22岁）。我去一个皮肤科医生那看病，他开了保法止的药方并且开始服用。在那之后，一个知名的外科医生知道我在服用保法止后也成为了我的主治医生，他给我开了保列治，切成四份服用，以便于节省开支，因为他们的成分是一样的。
  保列治切成四份（大约1-1.25毫克每天）效果不错，并且我都吃了好几年。前几年头发始终是很薄，但是也没有明显的变少。

  时间或的很快，6年过去了，我现在已经28岁。正如人们所提到的，在前部开始脱发的时候服用非那雄胺能够保持头顶的头发。在刚开始的阶段，我注意到脱发甚至变得更加严重了，那真的很困扰我。
  我以前不知道酮康唑。我在论坛上看了很久，发现了仁山利舒便立刻告知在当地药店尽快取得。我于是买了落健，到现在我还一直每天在服用BIG3，以防万一。我也把我的非那雄胺用量加为2-2.5mg并且每天开始服用锯棕榈。我的脱发问题已经完全解决了（现在）许多头发长回来了！它现在看起来超级厚。

我的建议

非那雄胺-你并不能排除会遭遇副作用（在我的经理和研究之中很少见，但是一些人可能会有产生一些副作用）。我强烈建议你要求自己的医生给自己开一个药方。如果他拒绝给你开的话就换一个医生。没有必要为了相同的药付出更多的金钱。买一颗药丸，把它切碎就可以了。
  酮康唑-这应该被认为是BIG3的一个部分，它非常的有效。很多的特殊洗发水品牌为了改善头发脱落还包含了其他成分，这有助于改善效果。这里有一些这些洗发水的有用的提示和信息。

里素劳可能有一点粗糙，但是在药店是很容易得到的。它含有的主要成分酮康唑对保持头发真的有用。

落健拥有最好的成分，但是会让你的头发看起来像死的一样有活力。

Lipogaine Big 3 三合一洗发水，我并不认为这款非常的有用，但是至少这款能够让你在后来看起来更好，与落健有相反的效果

  自从我买了这三样东西，我经常合起来使用，以防万一。
  米诺地尔-其实就像落健一样。这对于头发的重新生长确实没有用，我个人建议是最好别碰它。米诺地尔使你的头发毛囊进入生长周期，但没有增加新的头发，不能帮助头发变厚。这个过程的一个副作用是你的额头前部的头发脱落很多，会使得你的头发甚至比你在使用之前更加的糟糕。我知道一些人认为它也确实有用，但是我个人是不会用的因为有那么多的别的产品十分的有效。如果你脱发时间很早，之前提到的其他几种产品可能会更有效果。
  锯棕榈-这是一个100%的天然药物，已被证明有助于前列腺问题，人们认为它是非常的有效的。它被称为是自然的非那雄胺。每天服用一次但不能作为一种药物。

在使用酮洗发水开始几个月后，我看到了最大程度的毛发再生，但最开始锯棕榈后，它似乎又变薄了。你是第一次经历脱发吗？锯棕榈+酮康唑洗发水是很好的第一步，如果你对保法止/保列治有所忌惮。最终，减缓DHT对头发的影响能发挥最大的效用。我目前的方案是为2-2.5mg保列治，每天用酮洗发水，每天1片太锯棕榈胶囊。

原文部分：

我们家恩彩

翻译辛苦了，自虐盯原文真的好累

我们家恩彩

拎小板凳来学习下。翻译的欧巴们辛苦了

haozifan

酮康唑是康王吗？锯棕榈哪里可以买到放心的？求解