头皮屑好多，该怎么破？

蝙蝠宝宝

问下各位伙伴，最近我头皮总是能扣下好大块的头皮屑，这是什么情况？
最近有熬夜，掉了非常多的头发，怎么办？我打算吃养血生发补补 ，就是不知道管用吗

旧人离xxx

经常熬夜，确实容易导致掉发增多，所以平时多注意调整作息，少熬夜，掉发情况是会有所缓解的。至于你说的头皮屑，一般多和油脂分泌多有关，当然使用使用洗发水不恰当也会导致头屑滋生。所以一定要选择适合自己的洗护产品，同时做好控油工作。当然也可以适当用下康王、汇通等洗剂，对于头屑效果还是不错的，但不可频繁使用，最好可以和自己的洗发水一起交替使用。

未雨绸缪

调整下作息，会好一些的