防脱发和延缓脱发的一些心得！！

teemi · 发表于 2010-8-2 15:47:11

我给大家说说我的一些防脱发和延缓脱发的心得. 希望能对发友起到帮助、。

尽早发现脱发，如果发现自己有大量的脱发，我建议就一定要去医院检查了，不要不好意思，抹不开面子，去个大医院，挂毛发科号就行，没多少钱，如果你这么做了，我觉得你是幸运的，医院会给你好的建议。

如果脱发很长时间了，怎样减轻呢？第一就是是用药，我用了这么多的药，最管用的就是保法止+蔓迪，但是用蔓迪刚用的时候，会有狂脱期，这是很正常的，一定要坚持用，否则你掉也白掉了。第二就是西药并不是长久之际，我们要懂得食疗和日常护理，食疗很简单就是多吃黑芝麻，黑豆，何首乌，山药等对头发有益的食品，现在有卖混合到一块的粗粮，大概有10几种，自己找找吧。一定要坚持吃啊，每天都要吃一次，我想你的发质会逐渐好起来的。洗发水不要用杂牌子的，买个营养的，防脱发的就行。第三就是要少喝酒，少抽烟，少熬夜。

以上三点如果你能坚持的话，你的脱发症状就一定会减轻。

以上就是我的一点小心得，希望能够帮助到大家。

eagle · 发表于 2010-8-2 15:58:38

呵呵谢谢楼主的分享啊我也一直听说保法止+蔓迪是最好的药物，可是就是担心会不会有副作用呢

我脱发了 · 发表于 2010-8-2 16:07:22

我前额也脱头顶也脱。。。。。头发越来越细了
我头皮屑特多，，，也容易油

清韵 · 发表于 2010-8-2 16:08:35

治疗脱发，关键在于对症下药，不要盲目，更不要让病情恶化。一定要治本

我爱小虾 · 发表于 2010-8-2 16:11:21

我找个中医看了下,他说我是肾阳虚,得吃右归丸,因为六味地黄丸是补阴虚的,还有就是我现在头发油,那喝牛奶,吃黑芝麻和核桃会不会让头发更油呀?

TANK · 发表于 2010-8-2 16:36:16

还有运动，也很重要哦。

yaoming · 发表于 2010-8-2 16:36:38

感觉现在的医生大都靠不住！还不如来论坛问的实在！

春光明媚 · 发表于 2010-8-5 15:10:54

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

春光明媚 · 发表于 2010-8-7 15:30:14

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

yangyuhuan · 发表于 2010-8-7 16:41:53

好帖子！顶顶看！

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