健身的四大益处

edsion168 · 发表于 2014-2-21 15:53:55

健身四大益处:
1.增加力量以及身体各种属性，遇到危急时刻不会只喊:德玛西亚……连啪啪啪时都更帅了……

2.当我们老去的时候，大幅减少发病的几率，为儿女减少负担，减少病痛对自己的折磨，利国利民……

3.优化形体，增加外在魅力，吸引异性，警示同性（动我，想都别想！）

4.每日运动会消除焦虑感，减少紧张感。让人会变得更加自信。从而增加内在素养，提升人格魅力。

foreverTed · 发表于 2014-2-21 16:40:05

老夫的沙发

aqsky · 发表于 2014-2-21 19:50:56

好，适合最后一项

woshishendebabo · 发表于 2014-2-21 20:33:18

每天运动一下子，健健康康一辈子

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