2013年12月24日最新状况

vassili168 · 发表于 2013-12-24 14:27:10

今天是圣诞夜，首先祝大家圣诞快乐！头发多多。头发还是老样子，基本每天早上洗头掉十几根左右的样子，今天感觉稍微多了点要20+。昨晚进行了力量锻炼，锻炼之前一小时吃了1mg，锻炼完后睡前没有吃，之前几次我都是练完后睡前才吃1mg的。也许是心里作用，今天早上就感觉洗头掉的稍微多了一点

还有个问题，据我感觉1mg的量对于我平时不运动或者光是跑步有氧运动应该够了，但是如果是当天做了力量练习，1mg的量还是不够的。

今天看了下发际线前面又冒出一茬小头发。额角小头发继续成长中，不过比我预期的要缓慢很多，毕竟额角是最难恢复的。

踩到猫 · 发表于 2013-12-24 14:41:13

最近晚睡早起，吃螺内酯都是早上9点半才吃，然后尽早惯例头冲着床单，梳子彻底梳残留在头上的掉落的头发，一数15,6根，顿时吓尿。。。。前几天还是只有6,7根的，看来还是不能睡太晚啊

vassili168 · 发表于 2013-12-24 14:47:30

踩到猫发表于 2013-12-24 14:41
最近晚睡早起，吃螺内酯都是早上9点半才吃，然后尽早惯例头冲着床单，梳子彻底梳残留在头上的掉落的头发， ...

又不多，其实感觉还是心里作怪，20跟左右应该正常。

我想安静呀 · 发表于 2013-12-24 18:40:26

关键是不梳脱发的时候头发也会掉很多，这些是无法具体数的，顺其自然吧，最近也熬夜了，要改掉

985823839 · 发表于 2013-12-24 19:11:47

平安夜来了

脱尼玛 · 发表于 2013-12-24 22:02:14

今天圣诞吗？昨天把头发推了这些天可以不用数头发了，好开森。

感谢未来 · 发表于 2013-12-24 23:45:29

哎，路过。
大神平安夜快乐。
我不过节

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