黑芝麻的功效

月夜风魔 · 发表于 2012-4-27 15:01:14

1、促进新陈代谢。
   黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;同时，黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。

2、治肾虚
   中医认为，黑芝麻具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、四肢乏力、腰膝酸软、皮燥发枯、五脏虚损、便秘等病症。

3、防脱发
   头发的生长和肾气息息相关，黑芝麻治疗肾虚型脱发、白发、头发细软等有非常特殊的功效。此外，黑芝麻本身就是乌发养颜的保健食品，自古以来就是有口皆碑。

4、健脑益智
   黑芝麻中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被认为拥有者延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有延年益寿、健脑益智的作用。

白菜神器 · 发表于 2012-4-28 15:37:26

一直在吃，没有可兰效果明显

白菜神器 · 发表于 2012-4-28 15:37:29

一直在吃，没有可兰效果明显

伤心达人 · 发表于 2012-5-1 04:37:39

头发变黑了可是对脱发应该没什么用

卡其谱 · 发表于 2012-5-2 14:17:06

芝麻只能乌发吧，没听过可以防脱发

小草 · 发表于 2012-5-4 11:34:28

kuyukuli · 发表于 2012-5-6 08:22:35

我吃芝麻有作用头发变粗了。还是要脱油不脱油作用不明显

小草 · 发表于 2012-5-7 11:56:26

SadEvan · 发表于 2012-5-15 23:02:59

吃了几个月了没看到太大作用啊.....

发再生 · 发表于 2012-7-6 16:16:40

黑芝麻，靠你了

好梦将至 · 发表于 2012-7-6 16:27:07

虽然功效大，可是医生说脂溢性脱发还低少吃呢，越吃越油呀

愁丝三千 · 发表于 2012-7-30 15:33:14

有空买来试试

haotoufaluntan · 发表于 2012-8-1 16:11:48

没那么神奇吧

damodao125 · 发表于 2012-8-5 09:55:10

那是不脱发的人天生发质或者近期发质不大好多吃点好脱发的吃也没用还可能加重分泌油脂

SadEvan · 发表于 2012-8-19 16:38:41

如果头像是本人的话亲还真看不出来一脱发诶

suzhouluo · 发表于 2012-8-21 08:22:04

我也吃了两三个月了，好像没什么用

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