观望了好久，终于发贴，我要做个快乐的秃子！

与世无争

           来论坛也有一个星期左右了吧？原谅我不想用脑。
      我看了两位中医，共同的结论是，我属于“溢脂性脱发”。心里当然难受，而且是非常的难受。
      曾经我有一头厚重的头发，理发时把发型师的剪刀都剪得分成两半了，烫离子烫要烫12个小时，曾经每次烫发或理发，都会被发型师称赞：“你发质好好，头发好厚啊！”曾经我也谦虚地说：“多了难得梳。”而发型师的回答是：“多了想显得少容易，但少了想弄得多，是很难的。”我从来未曾担心过脱发会找上我，哪怕秋季洗头掉发多，我也从来未注意过。因为我的头发，一直都很多。
      直到今年，九月底，为了过节，去理发店做了个毛流，弄了个盖子齐刘海，那时，还是正常的。十一月初，刘海长长了，再去修剪的时候，理发师突然说，你的头顶头发好少啊！是我所有顾客里面最少的。当时我还觉得，是不是他想让我烫发或护理。但回家后，我还是注意了下头顶，那一刻开始，我的噩梦就开始了。头顶有一块，几乎显露出头皮了！之后，每天，每天，我开始关注我的头顶，发现那一片，的确是稀少又稀少，我只曾经在别人头上看到过这种情况，而对我的头发，这真是开天辟地头一回啊！
      11月10日，看了个中医，他并非主治脱发的，当时啥检查也没做，只瞟了我一眼，就定论：“溢脂性脱发。”而旁边的病人却说：“这多头发，还怕脱发？”开了一大堆药我，洗的，擦的，吃的。但我始终觉得不对症。于是我开始网上搜寻，找图片，找症状。不论怎么样，我始终还是脱发了。
      我越来越在乎我的头顶，其间又剪了一次头发，这次的理发师说是因为我长期中分，才会让发线变宽的，建议我换个方向分，我采纳了，表面看起来，确实好多了，完全没有脱发的迹象，但每天洗头，梳头，我变得多疑起来，每次都会计算这一天我到底掉了多少根头发，有时候是50根，有时候是30根，有时候是10根，但最多的一天，掉了130根。
      又一次来到医院，医生把了脉，查了个血元素，脉相细弱，血小板值很高，结论是血脉不畅。这个说法，我接受，因为一到冬天，我的手脚都是冰的，除了在被子里，没有暖和的时候，而且睡眠不好，容易惊醒，醒后至少2小时才可能重新入睡。问了一下头皮油量，暂时仍列为“溢脂性脱发”。开了中药，开了中成药，开了消炎的药。吃的药都是通血脉的。好吧！坚持一个月再复查吧！
      我脂脱了，我接受这个事实，暂时心理上承认这个事实吧！但我要放弃吗？不要，我不要放弃，我要调理，我要少吃油荤，多吃水果蔬菜，想我一直是个肉食运动啊！无肉不欢，而且咸的辣的样样来，可能正是这样不正常的生活习惯，造成了我今天的脱发。
      另外，近来脾气特别暴躁，这在西医上也说得过去，雄性荷尔蒙过盛，缺少雌激素，回想当初我怀孕的时候，体内黄体酮过高，导致呕吐严重，但孕期的10个月，我几乎没有掉头发。
      综合中医和西医的辩证统一，我决定一边改善血液循环，一边增加体内黄体酮。
      早餐：自磨豆浆一杯，鸡蛋两枚，水果一个。
          中药一付。成药数粒。
      午点：蛋白粉一杯。
      中餐：少量肉，多蔬菜，鱼，米饭或杂粮。
          维生素片及钙片各一片。
          成药数粒。
      晚餐：自磨豆浆一杯，鱼，杂粮。
          中药一付，成药数粒。

      坚持，坚持一个月，当然运动也少不了，血脉不畅，与久坐也有关。每天工作一小时，运动5分钟，休息5分钟，喝300ML白开水。

      加油！我相信，只要我认真对待，没有解决不了的问题，这是我从小到大的定律。但是，让我认真比较难，但现在关乎外表，关乎面子，一定要认真。
      希望与各位发友们共勉！

Terryblade

楼主是女生么 我也是脂溢性脱发 一样的命运 由多到少
关键是自己的心态一定要积极 加油

dai154970282

女的也有脂溢性的？

不想做秃子

蛋白粉 维生素建议都不要吃了  就吃天然的食物就行，外加合理的作息习惯
像楼主这种脱发不治都会好的

Jane

还好你都结婚生子了，坛子里好多姐妹没结婚甚至还没有男朋友呢~加油啊楼主：）

woliuxiaoli

看完帖子不禁感叹，为什么我们会有同样的经历啊

woliuxiaoli

我们女生脱发貌似很悲剧啊

bing627

我本身头发都很少，再加上脱发更少了，鱼到底能不能吃呢，有的说鱼是发物喝中药时不要吃吃了效果不好，我现在也是天天维生素加汤药，蛋白粉有时候想起来了吃一吃，也=感觉有的时候药吃的实在是隔不出来时间去吃蛋白粉，这样的日子什么时候结束啊，

香吉士

就只有头顶稀疏么？那是不是可以用米诺啊？
还有楼主已经贵为人母了，哈哈，羡慕啊。另外，楼主心态蛮好哦·······

与世无争

不想做秃子 发表于 2011-12-22 12:09
蛋白粉 维生素建议都不要吃了  就吃天然的食物就行，外加合理的作息习惯
像楼主这种脱发不治都会好的 ...

希望借你吉言啊!!!!

与世无争

汇报脱发情况，昨天一整，包括洗头，共掉头发60根，今天从早到晚，包括用手指按摩头皮，梳头，共掉头发40根。晚上跟老公一起逛商场，也看到许多美女，头顶有一块一元硬币大小的稀疏地带。当然，也有许多美女，发线都看不出来，头发茂盛的。

与世无争

今日整天，掉发40根，包括洗发。问了一个头发一直很茂盛的朋友，她说她洗头几乎不掉发，羡慕啊！！！！！无边的羡慕。

bing627

与世无争 发表于 2011-12-24 17:49
今日整天，掉发40根，包括洗发。问了一个头发一直很茂盛的朋友，她说她洗头几乎不掉发，羡慕啊！！！！！无 ...

你这样算是正常了吧，我洗头掉的数都远远超过这个，哎，看着头发越来越少，真是悲剧啊

zym

与世无争 发表于 2011-12-24 17:49
今日整天，掉发40根，包括洗发。问了一个头发一直很茂盛的朋友，她说她洗头几乎不掉发，羡慕啊！！！！！无 ...

你这也算脱发？那我想死的心都有了！！！

与世无争

zym 发表于 2011-12-24 20:46
你这也算脱发？那我想死的心都有了！！！

美女啊！我并非每次洗发只掉这几根啊！有时候洗的时候，用手把头发一顺，就是一把啊！！

zym

与世无争 发表于 2011-12-25 22:13
美女啊！我并非每次洗发只掉这几根啊！有时候洗的时候，用手把头发一顺，就是一把啊！！ ...

我早上起来梳头都能梳掉好几十根，都快疯了

与世无争

发现脱发不可以多上电脑，前天在家睡在床上看了一天PPS，结果昨天洗头，导致掉发数量迅猛增加。昨天早上洗发时掉发55根，然后梳、吹掉发20根。一下去了75根。
看来还是要尽量少玩电脑啊！！！

与世无争

说说这几天吃中药的感受。
吃通血脉的中药快一周了，感觉来得比较慢，但并非没有作用。至少感觉头发确实掉少了些，四肢发麻的情况也强多了。
但，好的药效也要配合好的生活习惯，前天在家对着电脑躺了一天，昨天晚上跟老公吵了一架，转钟才睡，而且心情极度郁闷，今天没有好好吃日常三餐，导致今天早晚梳头都有比较多的掉发。头皮又迅速变红了。
今天也看到了一遍关于洗发水选择的文章，觉得受益匪浅，决定也给坛子里的姐妹们分享一下。

与世无争

[转] 你头发油腻并且掉发严重么！！脱发原凶－－-含硅洗发水！！


首先说一下我的情况  

我天生的发质很细软，读书的时候很多人羡慕我的头发，因为很柔顺，每次洗完头就像做过离子烫，又直又顺，摸起来超级酥胡！！  
后来因为太爱折腾，烫染频繁，又接了几次头发，导致受损严重，干枯，分叉，易断，打结……发量也变少，稍微油一点就头皮都遮不住，总之就是无可救药的地步！  

近一年来顿悟了，无论发型再丑都不烫染了，中分长直发，让它自由生长，偶尔也做做发膜或水疗，发质好了点，发量也多了。  

but！！  
近几个月来，掉发开始严重，超级严重，一缕一缕的掉，每次扫地都触目惊心，觉得自己都要秃了！我总觉得是季节的原因，还有最近工作鸭梨真的很大，虽然着急也没有办法。  
然后！最近突然发现自己头发越来越容易油腻，以前隔一天洗一次，慢慢演化为每天洗，再演变到前一天晚上洗完睡觉，第二天起来已经油到不能见人的地步！  

然后！  
昨天我觉得头发特别油！超级油！就是那种洗发水没冲干净的感觉！虽然我前一天晚上才洗过，心情很郁闷，回家就决定好好洗一洗头。  
我用洗发水认真洗了两次，泡沫是丰富的，但总觉得没洗干净，出来吹头发的时候，发现头顶有两片会粘手，像是打了发蜡的感觉~  
我赶紧回去又洗了一遍，更加粘了！  
我意识到也许买到假的洗发水了？（屈臣氏买的），借了室友的洗发水（欧莱雅）又再洗。  
洗完更粘。。。粘到碰过头发的手都黏糊糊的。。。。  
最后我濒临崩溃，动用到了硫磺皂做最后一次挣扎。。  
发梢干得要死了，头顶已经结块。。一缕。。一缕。。  

当时我整个绝望得想剃光头。。。。。  

今天百度了一下，发现竟然很多人跟我遇到一样的情况，  
最后终于找到罪魁祸首  
洗发水里面的硅！  
详情如下  
============================以下天涯============================
皮肤科医生惊爆！必须少用的洗发水黑名单  

　　
　　电视广告总会告诉你『头发洗完应该是顺顺滑滑的』，可曾想过其间的吊诡之处?
　　　　按理说头发跟指甲一样，都是硬化的角蛋白，是没有生命的，所以不可能会像皮肤一样，有自动生出皮脂膜的保护机制。所以洗完之後，一开始应该是会跟你家的扫帚一样摸起来涩涩的，因为头发经过彻底清洁之後，毛鳞片都会被打开，润丝精等产品就担负让毛鳞片闭合，使头发好梳理的功能。不过这个真相有点让人难以接受，再加上现代科技进步，取悦消费者『瞬间』的使用感受实在是太容易了，一种违反头发生理学的畸形产物-硅就诞生了。
　　　　
　　●硅是什么？（Dimethicone或silicon）一般人也许很陌生，但如果是Silicon，大概很多人就知道它主要是工程用途，特别是为了密合作用，例如防止墙沿渗水或漏水，我们通常会涂以silicon做预防措施。为什么洗发用品需要添加矽灵呢？这是因为硅一旦接触到头发，就会把毛鳞片之间的空隙填满，於是造成滑顺的触觉，洗完头发质好像变得更好了！因此之故，让一般人常误以为这是矽灵有滋养发丝的作用，但是下一次使用由於硅不溶於水的特性，原先已经包覆在发丝上的矽灵无法被彻底洗净，反而会随著使用的次数一层层地不断包覆住发丝外层，於是造成头发厚重并逐渐丧失弹性、毛孔被阻塞而无法呼吸。透氧不足的结果就会使影响头皮健康甚钜的毛乳头逐渐萎缩，而且头皮也容易发痒，甚至可能并发落发、脱发的後遗症。近年来因为洗发产品选用不当的头皮毛囊炎病例，在皮肤科节节攀升，爱美人士宝贝头发时不可不慎。
　　　　
　　　
　　★含有硅 的洗发精和护发系列....
　　　　1.肯邦保湿平衡洗发精和胡萝卜顺发素..
　　　　2.阿葵亚洗发精和修护霜
　　　　3.坎妮一般发质洗发乳
　　　　4.飞柔热油洗发乳
　　　　5.施华寇的发尾活化素(矽酯类的)
　　　　6.潘婷水漾乳液护发乳.洗发精
　　　　7.海伦仙度丝去油柠檬草及双效加强润丝
　　　　8.玛宣尼
　　　　9.黎诗
　　　　10.丝意欢
　　　　11.倩碧深层清洁洗发精、每日洗发精
　　　　12.aveda的深层洗发精
　　　　13.生活工厂的麝香洗发乳
　　　　14.芊芊生姜洗发乳
　　　　15.潘婷深层护养系列洗发乳
　　　　16.盐的物语参姜洗发乳
　　　　17.丽仕
　　　　18.殴舒丹橄榄洗发精、艾草强化洗发精
　　　　19.shisedo--tessera系列
　　
　　
　　　　
　　
　　　 ★其实有个很简单的方法！！由于SILICONE是不溶水的，只要你用透明的洗发水就可以了！
　　　　最常见的就是蜂花了！！再加上蜂花护发！！性价比最好的选择！
　　　　
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没错。。。仔细回想一下，这段时间我用过力士、施华蔻的羊脂绒、这次出事的是潘婷。我对洗发水从来不挑，只是口味比较重，因为发质受损太严重了，老喜欢选那种很滋养的乳状的。。。  

前不久就听人说过“绕开宝洁”，但总想着这瓶用完了再说，没想到还没用完就出现这样的事，这辈子见到宝洁都绕行好了。。  
还有联合利华那系列，如果你不想“秀发去无踪，头屑更出众”，请果断绕行！  



事情最后是这样解决的  

百度到一个同受其害的姑娘分享的解决办法：用一瓶不含硅的洗发水先洗一遍头（透明洗发水即不含硅），然后用一盆水，里面倒点白醋，把头发放进去泡泡，洗个两三次都好了~  

在这里强烈推荐NUSKIN丝昂清纯洗发香波、丝昂清纯护发素。

今天看了很多这方面的东西，终于知道洗发和护发必须严格分开，我之前很讨厌那种洗完干涩的感觉，现在才知道那才是靠谱的！才洗得干净！  
而宝洁和联合利华那些产品，很多都是洗护二合一的功效，就等于把洗面奶和面霜混合在一起涂在脸上，能清洁么？能保湿么？只会堵死你的毛孔！  


这次的经历太恐怖了！  
从此立志只用透明洗发水了！！！！  

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各位！白醋的作用是去屑、杀菌、去油、闭合毛鳞片！  
不是防脱生发！  
这个帖子只是揭开宝洁、联合利华等洗护二合一性质的洗发水里含“硅”的事实，提醒大家这些洗发水容易造成脱发和头发油腻

希望好头发！

学习了