生活中，脱发也进入了早高峰

焦金烁石

生活中，脱发也进入了早高峰，越来越多的年轻朋友深受脱发困扰，据相关数据统计，有40%左右的年轻朋友存在脱发问题，有50%左右的朋友担心自己会脱发。专家指出，如果只是在洗头发时掉少量的头发是属于正常现象的，是不需要担心的，但如果掉的头发数量很多，则需要到专业的脱发医院去检查，找出脱发的原因，对症治疗。
        生活中最为常见的脂溢性脱发症状
        初期：头油多，头发一天不洗显油腻，此时脱发症状不明显。头发渐由粗变软。
        中期：头油较多，头发一天不洗更显油腻，此时脱发症状明显。头发开始明显变细软。
        后期：头皮产油量成倍增加，头皮油腻腻光亮，此时已出现明显的局部脱发区，如头顶或前额。头发幼细长不长，发尾明显看出是尖的，仅幼小的就象葺毛，这个阶段是治疗的最后机会。
        晚期：头顶部已经油光光的寸发不生，皮下肌肉层已经消失或被脂肪层代替的多，头皮组织已经转化为毛孔性皮肤区，发孔变成了毛孔。所以我们只能称其为寸发不生而不能称为寸草不生。因为大多数人用放大镜一看能发现有极幼小的汗毛。这时候就可以称之为“永久性脱发了”，它赖以生存的土壤头皮组织已彻底不能逆转了。
        如何远离脱发早高峰？第一步：缓解脱发症状
        1、不要频繁的洗头发、自行治疗或随便乱用洗发水或护发素，以免脱发、头痒等症状更加严重。
        2、在日常生活中应注意少吃刺激性食物，增加富含维他命B、E的食品（如粗粮、坚果等）的摄入，并注意提高睡眠质量。
        3、应掌握正确的洗头方法，先用温水充分冲湿头皮及头发，选择正规厂家的洗发液，取适量在手心，搓揉起泡后均匀地涂抹头发，用指腹轻轻按摩头皮之后用温水冲净。头发较为干燥者，可取适量润发乳或护发乳，均匀擦在发尾处，停留数分后再洗净。洗头后用毛巾轻拍头发并自然晾干，或用低温的吹风机距离10厘米以外吹干。

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