有喝过杂粮粥的吗？都是些什么杂粮啊？

我的十九岁 · 发表于 2011-12-17 07:19:31

想喝杂粮粥调理下身子，不知道都是买些啥配料？具体怎么煮啊！有效果吗？

ffdai · 发表于 2011-12-17 10:41:04

本帖最后由 ffdai 于 2011-12-17 10:41 编辑

感觉吃这个主要是调节身体胆固醇和油脂的，现在生活比较好，相对饮食业不太健康。

指望吃这个能治疗脱发几乎是不可能的，说真的，就算针对脚气也只是缓解而已。

坛子上的发友基本都雄脱。

比如我爷爷就是光头，他那个年代天天吃素吃粗粮，40几岁的时候就已经是光头了。

小襁褓 · 发表于 2011-12-17 12:28:20

杂粮粥对停止脱发是有一定的辅助作用的，论坛里不少发友喝杂粮粥都有效果

mjever · 发表于 2011-12-17 22:20:47

这个只是辅助，曾经吃过好几个月，对雄脱是没什么太大帮助

lizu868760 · 发表于 2011-12-18 17:34:09

吃杂粮粥没啥效果，不过用来调理身体很好的，现在都市人都三高

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