从今天开始我要禁肉

5696102 · 发表于 2009-11-29 23:27:28

每天要掉好多头发,掉的发根都有小白点.油脂分泌过多?
从今天开始我要禁肉,每天杂粮粥当饭吃,每天3碗黑芝麻糊+茯苓.每天吃3次养血生发胶囊+VB2+BV6+胱氨酸.
作为一个身高182体重却只有59KG的竹竿来说,我深感压力很大.不过为了头发,成一副骷髅也没关系了.........

tyler · 发表于 2009-11-30 10:40:26

这样肯定吃恶心了不吃肉没办法补充足够的体力啊，与整个身体比还是头发比较次要吧。。
适当的吃肉没问题的

sevenDays · 发表于 2009-11-30 11:39:50

有这么必要吗、、、、、

奥斯曼 · 发表于 2009-11-30 11:54:24

肉都不能吃？我可是天天吃肉的..

天枰不寂寞 · 发表于 2009-11-30 16:51:51

如果不吃肉不摄取蛋白质的话你体内的营养会跟不上的啊
这样你会更瘦的

我可怜的头发 · 发表于 2011-10-6 22:26:32

听说黑芝麻吃多会掉的更厉害

10月 · 发表于 2011-10-7 00:05:37

突突 · 发表于 2011-10-7 11:03:58

少吃点瘦肉没事的。别吃油腻的大肥肉就行了

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