请问，论坛里有坚持杂粮粥的吗？

tempuser · 发表于 2009-4-15 21:56:17

效果如何呢？上班很忙，至今还未配齐；
我想用这个控油
康王去屑，再加上锻炼，正常作息，不信搞不好。
请教下，杂粮粥有简单点的做法吗？听说豆浆机也可以用来做？

admin · 发表于 2009-4-16 00:23:46

不要脱发不就一直坚持杂粮粥么。。

新人 · 发表于 2009-4-16 09:30:20

我有在吃，感觉控油不错，而且很通便。。
头发掉的少，不过没发现有怎么长，可能时间短

firegl99 · 发表于 2009-4-16 21:38:43

本人是学生，已经一直坚持了两个多月。
我的做法是：
到超市买杂粮，一次每种买一斤左右，加起来十多斤，够吃一两个月。在宿舍用一个塑料的储物箱装着，搅拌均匀。
每天晚上睡觉前用杯子取一小杯杂粮，用煮粥煲+定时器，大概1点开始煮，煮个6小时左右。早上起床刚好温度合适，吃掉，干活去。
不觉得麻烦。

浮沉 · 发表于 2009-4-17 05:44:46

听说论坛上好几位大大都在用你问问他们

sophiamn · 发表于 2009-11-19 20:41:32

我是看杂粮粥的帖开始喝杂粮粥，基本当饭吃了。用电炖锅插上，好几个小时很香很好吃。我上夜班的。所以把这个当消夜和早餐吃。效果还不太清楚。但是喝了这个以后我就不喝菊花茶了。不上火了。哈哈。

sophiamn · 发表于 2010-1-15 23:41:45

我建议吃杂粮粥有效果的朋友发个贴子。给大家鼓舞和信心。我觉的加南瓜似乎更有效果

安静退后 · 发表于 2010-1-16 11:05:20

杂粮粥很天然的啊
很多人都是比较支持的

一切的一切 · 发表于 2010-1-16 11:16:21

听起来貌似很不错哟啊

853 · 发表于 2011-4-9 11:57:09

现在还有很多人坚持用吗？我在吃杂粮粉，不知道是不是一样的效果

chaoYns · 发表于 2011-4-9 12:28:27

我坚持吃了半年了，头发感觉不明显，但感觉身体抵抗力明显增强了

科学家 · 发表于 2011-4-10 16:21:39

混了这么长时间论坛，从没看到谁发照片说自己喝杂粮粥治好脱发的

wr19931020 · 发表于 2011-7-16 21:05:57

坚持！！！！11111

天枰不寂寞 · 发表于 2011-7-17 09:20:18

豆浆机可以做的啊省事点

天枰不寂寞 · 发表于 2011-7-17 09:20:54

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