多数头皮问题科学养护就能解决

野蛮西西

多数头皮问题科学养护就能解决

　　根据今年2月召开的第二届全国头部皮肤健康峰会公布的调查数据，中国有一半以上的成年人存在头皮健康问题，其中油腻、头痒、头屑最为常见。农村人口洗发频率比城市人口低，可是两者头皮屑的发生率相差却不大。中山大学附属第三医院皮肤科主任赖维教授指出，中国人的头皮问题主要是不了解头皮健康养护知识以及不良的卫生习惯造成的，“多数人的头皮健康问题，通过遵循科学的养护方案就能解决。”



什么才是科学的头皮养护方案

　　下面，就让我们通过几道关于头皮健康的判断题，来了解什么才是科学的头皮养护方案。

　　头皮是全身最薄的皮肤？

　　分析：错。脚底皮肤是全身最厚的皮肤。头皮厚度仅为脚底皮肤的1/50，是全身第二薄的皮肤，仅次于眼周皮肤。因此和眼周皮肤一样，头皮需要得到比脸部皮肤更为悉心的护理。

　　头皮出油多是洗发太频繁？

　　分析：错。皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定，并随体内雄激素水平而变化，具体表现为年龄增大而出油减少。此外，良好的休息和饮食习惯也有助于减轻油腻状况。

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头皮瘙痒只是因为洗得不够？

　　头皮瘙痒只是因为洗得不够？

　　分析：错。过低的洗发频率会使污垢、微生物在头皮上大量聚集，自然会引发多种头皮问题。但在正常洗发频率下仍可能发生头皮瘙痒，此时这就是由真菌引起的刺激反应，而非清洁不够，应考虑使用去屑洗发水。若出现季节性的瘙痒，也可能是个体易感性问题，应注意缓解焦虑，保持心情放松。

　　洗头时用指甲抓挠？

　　分析：错。指甲抓挠会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发脱落。在使用去屑洗发产品时，正确洗发方法是：先在掌心揉出丰富的洗发水泡沫，再用指肚适度按摩头皮，以达到充分的清洁和去屑的效果。



去屑护发素不必涂在头皮上？

　　去屑护发素不必涂在头皮上？

　　分析：错。无去屑功能的护发素，对于头皮没有任何作用，所以不必刻意涂在头皮上。但有去屑功能护发素，必须接触到头皮才能发挥去屑功效，因此应该涂在头皮上。

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