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好头发论坛 热门交流区 健发养发 个人找到的去屑小知识
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个人找到的去屑小知识 [复制链接]

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楼主
发表于 2011-1-23 01:32:50 | 只看该作者 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
很多人都会因为头屑过多而烦恼过吧,这是我找到的一些去屑的小知识,希望对大家有帮助:

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 

2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 

3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 

4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。 

5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。 

6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。 

7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。 

8. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。

9. 可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。

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沙发
发表于 2011-7-17 16:48:52 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不错 学习了

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发表于 2011-7-18 09:32:41 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不错     

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发表于 2011-7-18 09:33:03 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不过我现在洗头都不怎么敢用力挠   怕把头发扯下来

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发表于 2011-7-25 13:52:29 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
用淡盐水洗了两次,终于把烦人的头屑给去掉了。

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发表于 2011-7-26 12:26:43 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
谢谢楼主!学习啦.

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发表于 2011-7-29 18:01:22 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
梳头和少吃油炸的我都在坚持!
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