脱发是肾虚的表现？请好头发社区的达人帮忙啊。

ycfbjx

本人32岁，脱发10年。主要是斑秃，掉了好好了掉，身上别的地方的毛发也掉。

以前小时候区看医生的时候医生说我肾虚，再脱发的前一年开始的手淫，那时候一天一两回或者几天一回。

小时候经常有病使用的药也主要是青霉素。

现在脱发时间那么长我想知道我现在主要是哪方面照成的脱发，

现在夏天的时候感觉身体里面热，手心最热，冬天不耐寒冷，手又发凉
。
现在开始调理还能调理好么？如果是药物照成的还能好么？

如果是肾虚怎么调理得吃什么样的药物？

不要脱发

明显是肾虚的表现，服用六味地黄丸。脱发跟肾虚有一定的关系，但关系不大，治疗脱发还需用其他方法。
1.首先要注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

2.精神压力是造成脱发的重要原因

精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。

3.保持头发的清洁

选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。

4.按摩头皮

每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

5.戒烟忌酒

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

6.烫发吹风要慎重

吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。

Sho

脱发倒不是肾虚的表现
但是肾虚肯定会导致脱发
中医说法气血很重要

luck

同问楼主的问题，不止头发掉，咋办？

我要头发

来点六味地黄丸 大腰子啥的

zzgforever

一定要戒掉不良习惯。