脱发，如何给自己拟定一个合适的治疗方案

似水无痕

关于治疗脱发的逻辑问题，我概述如下。

希望给发友们提供一个严肃思考的机会，尤其希望对新人和（对该如何选择合适的治疗方案）犹豫不决的朋友们有些许帮助。

1，常用的治疗方法
（1）西药（非那雄胺，米诺地尔。单独使用，或组合使用）
（2）中药
（3）生物科技类（用锯叶棕、臀果木等天然物质提取并制成的产品）
（4）改善生活习惯类（吃杂粮、运动、节欲等，还有很多，下面介绍）
（5）激光疗法、针灸疗法、脉冲疗法等中医理论与现代科技结合的方法
（6）其他：
自然疗法（比如采用红酒、芦荟、蜂蜜、海盐等来按摩头皮）
香气疗法（香味疗法）
催眠疗法
补充营养类（这个跟改善生活习惯类相似，比如补充锌、铁、钙、蛋白质、维生素等） 等等

2，引起脱发的原因
关于这个，我之前有说过，简单说即使是脱发的原因是头皮部位的DHT含量增高而抑制毛囊细胞活性，但实际上很多因素或原因导致脱发。也可以说，很多因素或多或少地影响DHT等抑制毛囊细胞的激素。
注：DHT并不是唯一抑制毛囊细胞活性的激素，还有不少其他激素也会影响毛囊细胞活动

影响头发健康而导致脱发的因素很多很多，我想到的就这么多——
出汗多、疾病性脱发（系统性红斑狼疮、低血压、便秘、甲状腺疾病、女性的痛经、月经不调、多囊卵巢综合症等）、
年龄的增长（更年期脱发是典型）、烫发、染发、不正确洗头、空气污染、长期呆在空调房、精神压力过大、经常熬夜、天生体温偏低、过度使用头发护发素、柔顺剂等、低劣洗发水（表面活性剂过多）、产后的脱发、减肥或节食引起的营养不良、不健康的饮食习惯（油炸、脂肪多、暴饮暴食、面食、糖类、垃圾食品、方便食品、刺激性食物、咖啡、烟酒、宵夜、软饮料等等）
当然还有遗传性的、长期晒太阳的、长期戴帽子或假发等也引起脱发。

3，为什么很难做抉择？

确实很难选择。因为治疗脱发，受到的因素太多太多了…………
我想到了如下10个方面——

（1）时间方面：大多所谓治疗脱发的方法，都需要较长期间的应用
（2）个体差异：引起脱发的原因肯定是综合性的，也就是因人而异，的确，没有一种东西可以保治所有人的脱发
（3）疗效确认：比如，你采用了交叉治疗，口服中药、外涂米诺，你见效了，但你不确定到底哪个起了关键作用
（4）治疗目的：有人只需要止脱，有人需要生发。止脱中也有不同类型，有的要求一天只掉10根，有的少于80就满足
（5）经济方面：选择治疗方案时，肯定要掂量掂量自己的口袋了
（6）安全性：有人采用自然疗法，是为了避免副作用
（7）方便性：有人想吃中药，但觉得熬药、喝药很麻烦，就放弃了
（8）持续性：有的方法，要长期坚持使用
（9）疗效方面：同样的非那雄胺，很可能的情况是启悦和保法止效果不同。另外，疗效的持久性、反复性等等。
另外，有效率也是很大问题，这个指标很重要
（10）其他方面：受到舆论或身边朋友的影响、价值观的差异、性格的差异等等
还有很多，给自己的疗效确认时间的长短。比如一个方法，有人只愿意尝试1个月，有人则准备坚持半年再确认效果等等。

4，如何选择适合自己的治疗方法？

这个，真不好说了，因为至少以上10条因素影响你的决策。
我觉得，比较好的一个方案是，
先短期测试比较安全的方法，然后行不通果断采用西药治疗。
（1）测试时间：一般在1个月~6个月比较合适
（2）所谓安全疗法：自然疗法、改善生活习惯等都算是安全的疗法吧。大体上是除了西药吧……
（3）确认自己的脱发类型：年龄、性别、具体脱发种类（脂溢性的、斑秃、产后脱发、疾病性脱发等）
（4）比较理想的是给你提供治疗方案的对方，提供无效退款的承诺。比如尝试了一个月，没见效，给你无条件退款等

据于以上内容，我不认同不管什么情况、不管什么人，就推荐服用西药的行为。希望大家踊跃发表个人意见，以此共勉。

似水无痕

，希望更多的人能看到。不要走弯路，以免耽最佳误治疗时机和影响治疗效果。

ffdai

所以我一直建议先去医院看，当然，例如我，家里父辈祖辈都脱发的，倒是可以很容易确定了。

ruanweijia23

去医院就说没救，生了娃的保法止，没生娃的就是b6胱氨酸等

似水无痕

恩，是的啊。兄台现在恢复的如何？

似水无痕

现在庸医太多了啊，找到好的医生，查出病源，还是可以减慢掉发速度和控制的。

Cyndi530

好多选（1）西药（非那雄胺，米诺地尔。单独使用，或组合使用）

似水无痕

是的，因为那样见效快，而且大部分都见效，但是正作用和副作用是相同的，正作用大副作用也不小。所以应该找到合适自己的治疗方案。

cx0122

很难抉择

似水无痕

根据自己的情况，选择合适自己的吧。不同阶段和自己对头发的不同要求决定了你该怎么治疗。

木糖醇

谢了，楼主

似水无痕

别客气，大家都相互交流。共同和脱发做斗争。希望大家早日摆脱脱发困扰。

似水无痕

我很多次看到有发友回复我的这个帖子，但是我点击开都没看到回复，不知道什么情况，我也和管理员提过这个问题，但是没得到回复。如果有发友跟帖，我没有回复，请见谅。

似水无痕

再次声明。我很多次看到有发友回复我的这个帖子，但是我点击开都没看到回复，不知道什么情况，我也和管理员提过这个问题，但是问题没有解决。如果有发友跟帖，我没有回复，请见谅。

auv888

好帖子
早来这论坛就好了

还是积极面对，身心内外的调整，辅助以药物，个人认为是相对比较科学的。脱发的原因其实各种各样，终归还是身体内在的问题，整个系统不平衡了吧。。

似水无痕

对的，中医上讲就是内分泌失调，就是身体里面的各种激素分泌不均衡了。双氢睾酮应该也是一种激素。现在庸医太多，中医也没得到很好的传承，如果有药物可以调节身体系统的平衡，那脱发应该就基本痊愈了。

top_笨客

不管什么样的脱发，治疗上都需要坚持，这个很重要。
我觉得对于雄秃，用西药或者直发让头发长出来，然后用中药或者自身调整的方式辅助治疗，这样才能让头发长得更好。其他的一般自身都能调整过来的。

似水无痕

恩，是的，现在头发已经掉了，需要猛药让它长出来，在把身体养好基本就能维持住。不过理论上是这样，但是真正到治疗上还是有困难的。

top_笨客

似水无痕 发表于 2013-1-14 21:21
恩，是的，现在头发已经掉了，需要猛药让它长出来，在把身体养好基本就能维持住。不过理论上是这样，但是真 ...

是的，每个人的情况都一样，具体的情况还是要因人而异了。

top_笨客

不过坚持，必须条件。也是先解决条件。