过量食用黑芝麻易导致脱发！再好的东西也最好别多吃

天堂里的猫 · 发表于 2015-12-9 20:07:04

我不知道大家是不是跟我一样的想法，一直都觉得多吃黑芝麻对头发好，就连一些养发的洗发水里面都含有黑芝麻的成分。不过出乎意外的是前两天看见的一个养生的节目，上面的专家居然说过量食用黑芝麻易导致脱发。那位专家说黑芝麻吃的太多会扰乱人体的内分泌，头皮就会变得油腻，过量的油腻对毛囊产生毒害作用，所以说过量食用黑芝麻易导致脱发。他建议每天最好吃半小匙的黑芝麻，千万不能超过一瓷勺。还有有食欲不良或者大便稀的朋友也不能多吃黑芝麻。关于过量食用黑芝麻易导致脱发的说法，大家都怎么看？

飞撒 · 发表于 2015-12-9 20:07:39

食用过多的黑芝麻会导致体内的内分泌紊乱，导致皮脂腺分泌过多的油脂。当油脂过量时易产生大量对毛囊有毒害作用的化学成分，如油酸、亚油酸、角鲨烯这些成分过量时都会使毛囊因中毒而萎缩，继而导致脱发。所以说，过量食用黑芝麻易导致脱发。

娱乐 · 发表于 2015-12-9 20:07:53

吃黑芝麻固然对头发好，过量食用黑芝麻易导致脱发。因为黑芝麻中油脂含量较高，吃多后会使人体内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛发枯萎、脱落。

UFO · 发表于 2015-12-9 20:08:17

过量食用黑芝麻易导致脱发主要是因为吃过多的黑芝麻会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。

赵晓磊 · 发表于 2015-12-9 20:08:44

一直以为多吃黑芝麻是好事儿，结果没想到过量食用黑芝麻易导致脱发，感觉有点儿不可思议。

赵晓磊 · 发表于 2015-12-9 20:08:48

一直以为多吃黑芝麻是好事儿，结果没想到过量食用黑芝麻易导致脱发，感觉有点儿不可思议。

娱乐 · 发表于 2015-12-9 20:09:34

飞撒发表于 2015-12-9 20:07
食用过多的黑芝麻会导致体内的内分泌紊乱，导致皮脂腺分泌过多的油脂。当油脂过量时易产生大量对毛囊有毒 ...

是不是在正常的情况下油脂对毛囊没有毒害作用

飞撒 · 发表于 2015-12-9 20:09:54

娱乐发表于 2015-12-9 20:09
是不是在正常的情况下油脂对毛囊没有毒害作用

只有过量的时候有毒害作用的

天堂里的猫 · 发表于 2015-12-9 20:11:02

飞撒发表于 2015-12-9 20:07
食用过多的黑芝麻会导致体内的内分泌紊乱，导致皮脂腺分泌过多的油脂。当油脂过量时易产生大量对毛囊有毒 ...

嗯嗯，所以说过量食用黑芝麻易脱发是真的了

天堂里的猫 · 发表于 2015-12-9 20:11:27

娱乐发表于 2015-12-9 20:07
吃黑芝麻固然对头发好，过量食用黑芝麻易导致脱发。因为黑芝麻中油脂含量较高，吃多后会使人体内分泌紊乱， ...

再好的东西也不易过量食用

天堂里的猫 · 发表于 2015-12-9 20:12:04

UFO 发表于 2015-12-9 20:08
过量食用黑芝麻易导致脱发主要是因为吃过多的黑芝麻会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。 ...

嗯，把握好量就行，一天一勺，营养有健康

白天的夜猫子 · 发表于 2015-12-11 10:45:02

这个不会吧？？？怎么可能吃什么也脱发啊！这还让我怎么治疗啊

小米米 · 发表于 2015-12-11 10:45:30

哎，吃多少就不算过量呢？

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