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头发老了,脸再年轻也没用!头发快速生长的实用方法! [复制链接]

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楼主
发表于 2015-11-16 10:20:00 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览         交流QQ群:86809880

最近有很多人问好头发
怎么让头发快速生长
好头发不是duang
没办法变魔术
说7天就能快速长头发的
分明是耍流氓

但好头发可以让你的头发
比别人长得快那么一点点


促进头皮吸收营养---外部按摩
来来来
接下来跟着好头发左手右手一个慢动作
1.jpg
前额按摩---放松视神经
双手自然放在前额,向后画圆按摩。
每次5组(10s完成)


头顶按摩---减轻压力
指腹紧贴头皮,向后画圆按摩
每次5组(10s完成)

2.jpg


侧部按摩---排毒
双手大拇指放在耳后发迹线上
拇指固定不动,其余四指向后画圆按摩
每次5组(10s完成)

脑后按摩---改善肩膀酸痛
双手大拇指向下放在耳后发际线上
向上画圆按摩
每次5组(10s完成)
3.jpg   
头后按摩---提高免疫力
大拇指放在脑后发际线,其他四个指头并拢
以大拇指为中心,不断画小圆按摩
每次5组(10s完成)

4.jpg

好头发提示:用指腹按摩,避免你的指甲损伤头皮


侧面按摩---小脸按摩
捏住耳朵,轻轻往外侧拉
另外一只手从耳部向头顶摩擦按摩
一次约5s左右各一次


耳侧按摩---明目缓解疲劳
大拇指按住耳朵上方位置
用力画小圆按摩
一次约5s左右各一次


5.jpg   


后颈按摩---消除水肿
大拇指放在脑后发际线
右手按住拇指用力往后揉搓
一次约5s左右各一次

耳后按摩---消肿减劳
捏住耳垂,轻轻往外侧拉
另外一只手从耳部向后颈摩擦按摩
一次约5s左右各一次
(。◕ˇ∀ˇ◕)
呼呼~~~~
关于头皮的按摩方式
好头发就整理到这里


每天一次,可以增强头皮血液循环
男女不限,童叟无欺


1.gif



加强头发吸收营养---食物补充
通过食物补充头发营养
虽然比较慢
但成本很低
三文鱼

6.jpg
三文鱼能使头发变得强韧
牡蛎

7.jpg
牡蛎中含有大量的锌
缺锌容易让头发枯黄脱落
鸡蛋
8.jpg
鸡蛋里的锌、铁、维生素B
都是头发生长的关键营养
黑芝麻
9.jpg
黑芝麻可以增加亮泽度
不过吃多了容易变油腻
菠菜
10.jpg
菠菜中的铁含量高
缺铁头发容易稀少
别小看这些食物
短时间看不到效果
但是日积月累
发质就和别人拉开了
如果不能每天吃
炒的也好,煮汤也好,大白菜也好,空心菜也好
起码也要坚持每天吃到蔬菜
。◕‿◕。


最后好头发总结了一个道理
想让头发长得快一点
就要努力去对头发好一点

努力很难,放弃却很简单
如果你想做到100分,就不要在99分的时候放弃
成功总是比别人多努力一点点




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沙发
发表于 2015-11-16 13:34:01 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
喜欢这个发型,喜欢这个方式,喜欢这个帖子

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发表于 2015-11-16 13:34:55 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
最讨厌的就是黑芝麻,像蚂蚁一样,还难吃。。。

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发表于 2015-11-16 13:35:40 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
想让头发长得快一点,就要努力去对头发好一点。这句话同意

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发表于 2015-11-16 13:36:21 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
一念之间 发表于 2015-11-16 13:34
最讨厌的就是黑芝麻,像蚂蚁一样,还难吃。。。

为啥子?芝麻多好,营养又健康,对头发还好

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发表于 2015-11-16 13:37:40 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
这样按按头皮,还真的是很舒服啊,不错,顶了
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