一些能抑制5a还原酶的植物 大家看看吧

chrisjay

现代都市生活节奏如此之快，城市整体环境不佳，污染加剧，加上生活作息不规律，饮食无条理，且现在的农作物也受了污染，人人又无时无刻处在辐射之中，除外，还有工作上的压力，又没有良好的心理调节，导致青壮年脱发的比例越来越高，由此，防脱类的洗发水、护发产品、内服剂等就如同减肥产品一样，由于存在着大量的商机而泛滥成灾。由于本人文笔不佳，又喜一次成文，不耐修改，所以想到哪就说到哪，加上眼光有局限性，以下述文均属个人看法，看官无需认真对待。另外，此文仅讨论下有关对脱发有益的一些成份，不推荐防脱洗发产品，大家可以根据成份自己查找合适自己的产品，这边只是为了教大家鉴别如何正确购买有效果的洗发水，而不要浪费了钱买却没任何效果。最后说明一点，本文乃纯文字介绍，不喜欢再花功夫插产品图片，因为本人不喜欢花哨的文章，望大家见谅。
言归正传，日常见到的脱发形式包括男性型脱发、斑脱、生理性脱发、瘢痕性脱发及一些不清楚引起脱发原因的脱发。大部分引发脱发无外乎以下几种原因：男性荷尔蒙激素水平增高、皮脂分泌异常及细菌感染、酶活性过高、毛囊周边血液循环障碍和营养不良等。其中大部分都是男性型脱发（又称脂溢性脱发），这边所以也着重介绍这一方面的内容。
除了遗传因素外，荷尔蒙激素水平和酶活性是起主要作用的因素，由于脱发者体内脱氢表雄酮表现水平过高，抑制了6-磷酸葡萄糖脱氢酶的活性，过早终止毛囊生长期而引发了脱发，而且有研究文献表明，血清中的睾丸酮、雄烯二酮和脱氢表雄酮均可以进入皮肤组织，雄性激素在非脱发区以分解代谢为主，在额、顶等脱发区由于酶的活性较高而睾丸酮转变为活性更高的雄性激素二氢睾酮，后者直接或间接影响毛囊周边组织，造成生长期缩短，毛囊萎缩，毛囊小型化，脱发直至停止生长。所以如果使用外用剂的话，必须是那些能够抑制5α还原酶的活性，并能杀菌、抑制皮脂过高分泌、改善毛囊微循环及给予发根营养的物质。说到这，我就想到了默沙东的保发止（非那雄胺），基本上到大医院看脱发，只要是已结婚生子了，医生一般都会推荐用保发止（非那雄胺）抑制5α还原酶用以内服加蔓迪（米诺地尔）血管扩张剂用以外喷来治疗，但前者有一定的机率会造成“性生活的不美满”，虽然机率很少，但青年人却谁也不敢拿自己后半生的幸福来作赌注。而现在所谓的注有特妆字号的外用洗护产品，其实它的真正功效难以衡量，这方面我在以前的洗发水文章中介绍中，我们国内的洗发产品以中草药植物为主，而国外以天然植物提取成份和精油为主打，它们的诉求和作用其实都一样，广告和宣传方面打的很响，可关键是成份配方上有效的却不多，且几个所写的植物提取，唬唬不懂行的人还行，但它们的浓度的配比却是关键，所以造成了产品有些人用了有效，有些人无效或加重，每个人适用的浓度怎么可能是一样的呢？因为每个人头体内α还原酶的浓度就各不同嘛。翻看了不少医疗文献，找到一些不错的成份可以帮到大家：
1长压定：可扩张血管，改善血液循环；
2霍霍巴油与过硼酸钠：溶解皮脂，减少堵塞，抑制5α还原酶活性；
3硫化砷洗剂：抑制细胞增殖速度；
4维生素营养剂：维E是一种抗氧化和自由基脱氧剂，有滋润和营养头发的作用，应用越多对头发保护越大，一般用量是占洗发产品的百分之零点二到百分之一；维B5可以很快渗入毛发杆中，给予头发光泽，保持长久润湿感，弥补头发损伤和减少末端分裂，润滑角质层而不使头发结缠并能在头发中累积，长期重复使用可以增加吸收力，一般占洗发水成份百分之零点二到百分之零点五，（说到这，我想到了潘婷系列，它家的广告语基本也把维B5的好处说尽了，但至于它家的成份和使用感觉，我个人持怀疑态度）下面我将列出些对防脱有帮助的一些成份，这些成份有些大家可能听到过，有些可能感觉有些生僻，大家以后在买洗发产品时，可以看看里面是不是含以下成分：
一：芥菜，含有芥酸，能抑制5α还原酶活性
二：红花，含红花甘油苷，能促进血液循环，刺激防脱，与偏柏酚有协同效果
三：杜鹃花，含杜鹃花酸，抗菌，平衡男性激素，刺激发根
四：月见草，含r亚麻酸，具有维E样物质功能，可与烟酸配合补充发根营养
五：汉防己，含汉防己碱，轮环藤酚碱，抗菌消炎，抗过敏，抑制5α还原酶活性，祛屑防脱
六：洋金花，含东莨菪碱，抗菌，扩张血管，改善发根血液循环
七：苦豆，含胡芦巴碱，促进毛囊周边血液循环，补充发根营养
八：齐墩果，含齐墩果酸，能抗菌消炎，抗汗，抑制5α还原酶活性
九：黄芩，含黄苓黄素，黄芩苷，能抗菌消炎，抗变态和抑制5α还原酶活性
十：槐角，含山柰酚单糖苷和槐属苷，具有强烈的抗菌效果，抗自由基和抑制5α还原酶活性
十一：广豆根，含有大豆黄素，对真菌和5α还原酶活性有抑制功能
十二：射干，含鸢尾苷，能改善血液循环，增强新陈代谢，抑制5α还原酶活性
十三：侧柏：含有侧柏烯，侧柏酮和黄酮类，能加速毛囊组织繁殖，生发防脱，（这个成分大家应该很熟悉，我们国产的防脱系列中基本上都有这一成份）
十四：茵陈蒿，含有茵陈色原酮，能抑制5α还原酶活性，对干性皮肤溢脂病和油性皮肤溢脂症有疗效
十五：苦酸模，含有酸模素，有强的抗菌性，能抑制5α还原酶恬性，祛屑生长（在佰草集去头屑洗发水中有这成份，但疗效一般，个人认为其浓度。。。太低了）
十六：胡桃，含胡桃醌，具有抗真菌和其他菌类，增强毛细血管循环，抑制5α还原酶活性。
十七：冬凌草，含冬凌草素，能起到抗菌消炎，祛屑防脱
十八：灵芝，含灵芝酸及其衍生物、多糖，具有激素样刺激生长作用，一般与维E、氨基酸搭配（这个成份也是大家熟知的了）
十九：牛蒡子，含牛蒡子苷，能抑制多种真菌，生发防脱（佰草集中均衡系列还是哪个系列中有这成份，其实这个国产中草药牌子成分还是可以的，但其浓度。。。一直怀疑是不是因为浓度的关系导致它的产品线无功无过，没有太大效果）
二十：小百部，含小百部甾体皂苷，具有表面活性作用，抗菌，刺激生发
二一：当归，含叶酸，谷甾醇和维生素，具有养血疏风止痒，生发防脱（凡是中药防脱，好像基本这个成份是必有的，呵呵大家应该也是熟知的了）
二二：羌活，含柠檬烯，萜品烯醇4，具有抗真菌，抑制5α还原酶活性，生发防脱
二三：首乌，含大黄酚，卵磷脂，糖苷，有促进细胞生长，驻颜乌发（这个也是防脱和乌发的必备单方了，大家肯定不会陌生）
二四：菝葜，含菝葜皂苷，生物碱和糖类，具有抑制5α还原酶活性，尤其是男性型脱发
二五：骨碎补，含磴皮苷，四环三萜类等，有多种功效，适合各种原因引起的脱发（这个成分在霸王防脱中也有）
除了以上这些外，另外如木瓜，闹洋花，黄柏，麻叶，生姜，白芷，人参，芦荟等都具有一定的功效。

花太郎

先顶再看吧。。好多知识

namen88

那么东西啊，顶一个

精彩有我

太复杂,结论呢? 全用吗

生发是大工程

不错。

sam0759

上面这些是不是真的能抑制5A还原酶真不好说，不然早就有神马神马纯中药纯天然提取物出来了

dashu

曾经试过泡何首乌粉喝，结果一天拉了5次···

dashu

曾经试过泡何首乌粉喝，结果一天拉了5次···

zhanghl139

顶一个

留得住

曾经用过含侧柏的洗发水

北京梁朝伟

太复杂了0.0...做不到啊。

午夜之星

不是学医的估计搞不定啊

北京梁朝伟

除了芥菜，感觉其他的都很少吃啊。
莫非天天吃芥菜的饺子？