跪求生发经验

hahadaxiao · 发表于 2013-1-29 16:31:36

看到论坛里发友们有的仅仅止脱已经满足不了要求了。跪求各位大神们，如果有好的生发经验的话进来分享一下吧，注意啊不仅仅是止脱，而是生发。

宁静忧伤 · 发表于 2013-1-29 17:23:49

先止脱，再生发，这是一个循序渐进的过程，效果也是慢慢出现的。止脱是第一步，也是生发的根本，所以使用保法止是很有必要的，然后才是生发，止脱了后面生发也就是水到渠成的事情了，顺便涂点米诺效果会更好些吧。

liwenbo1987 · 发表于 2013-1-29 17:25:17

多吃对头发好的东西，坚果类的，水果什么的，多吃点杂粮，可以做做头部按摩

淼蔓 · 发表于 2013-1-29 17:27:59

楼上说的对，先止脱再生发。现在脱发不严重了，可以用米诺地尔生发，另外在生活上也要注意，坚决不能熬夜，坚决，要不还是一样掉。男的要注意的应该还更多，生活的

auv888 · 发表于 2013-1-29 18:55:54

如中土和尚一般生活
饮食清汤寡水生活清心寡欲
叹息吧

hahadaxiao · 发表于 2013-1-29 20:18:17

宁静忧伤发表于 2013-1-29 17:23
先止脱，再生发，这是一个循序渐进的过程，效果也是慢慢出现的。止脱是第一步，也是生发的根本，所以使用保 ...

道理是知道的，哎，可是现在看到的方法最终都是止脱的多，真正生发的少啊。求发心切

hahadaxiao · 发表于 2013-1-29 20:19:29

liwenbo1987 发表于 2013-1-29 17:25
多吃对头发好的东西，坚果类的，水果什么的，多吃点杂粮，可以做做头部按摩 ...

适当吃坚果是可以的，不过脂溢性的脱发坚果类吃多了加剧皮肤出油，会加重脱发的。都不敢按头发了，呵呵，怕掉

hahadaxiao · 发表于 2013-1-29 20:20:12

淼蔓发表于 2013-1-29 17:27
楼上说的对，先止脱再生发。现在脱发不严重了，可以用米诺地尔生发，另外在生活上也要注意，坚决不能熬夜 ...

只要能回到3个月前的状态我都知足了，哎

淼蔓 · 发表于 2013-1-31 10:56:59

hahadaxiao 发表于 2013-1-29 20:20
只要能回到3个月前的状态我都知足了，哎

看样子脱发好想也不是很严重，积极止脱，自己的生活再注意着，头发会长出来的。经验之谈。希望能帮到你

hahadaxiao · 发表于 2013-1-31 12:11:13

淼蔓发表于 2013-1-31 10:56
看样子脱发好想也不是很严重，积极止脱，自己的生活再注意着，头发会长出来的。经验之谈。希望能帮到你 ...

要求也没那么高了，以前的头发真的很厚很厚，而且硬，高中的时候经常弄弄头发就扎到手里去了一根。都脱了4年了，平均每天掉发20+，洗头80~100，现在头发也就是原来的1/3了，不过熟人还是看不太出来掉头发，但我自己心知肚明。谢谢您，您情况怎么样？也祝您早日摆脱脱发困扰啊！！！加油！

淼蔓 · 发表于 2013-2-1 12:46:21

我现在头顶上长出来不少，看着比之前多了不少。
看你说的每天掉头发也不多，如果熟人都看不见的话，那证明掉的也不多，应该不严重。可能是自己太紧张了，放松点，别太在意。平时再注意些休息时间，应该是有改善的。加油。

不知火舞 · 发表于 2013-2-1 15:18:24

还真没有好办法

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