帮忙看下，我这算几级，有好转吗？

r0ckman · 发表于 2011-10-20 20:56:38

我是不管了，之后慢慢减量。。

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 20:58:01

vcxz369 发表于 2011-10-19 21:22
我也脱发，在光线底下看头皮确实有点红，我身边同事他的同皮也有点红，他也是脱发，而且脂溢性脱发的人头皮 ...

那么我也买块硫磺皂试试

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 20:58:51

r0ckman 发表于 2011-10-20 20:56
我是不管了，之后慢慢减量。。

我感觉你不是很严重
比我好多了
你应该好好调理你的作息
不是不得已也别用这些药啊
我个人意见而已

r0ckman · 发表于 2011-10-20 21:13:39

恩，作息这个东西我也控制不了。单位事情太多了。不过因此极度缺乏自信倒是真的。反正试一年看看吧。

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 21:22:17

r0ckman 发表于 2011-10-20 21:13
恩，作息这个东西我也控制不了。单位事情太多了。不过因此极度缺乏自信倒是真的。反正试一年看看吧。 ...

祝你成功

r0ckman · 发表于 2011-10-20 22:00:07

同祝`

悲惨世界 · 发表于 2011-10-21 00:15:54

不是8点睡觉，是早点停止让大脑高负荷地运转，大概10点左右睡觉，也可以9点左右开始放松，比较听听轻松一些的音乐，总之停止工作和学习类的事情，因为工作和学习或者玩游戏等等会让大脑处于兴奋状态。

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-21 09:38:36

悲惨世界发表于 2011-10-21 00:15
不是8点睡觉，是早点停止让大脑高负荷地运转，大概10点左右睡觉，也可以9点左右开始放松，比较听听轻松一些 ...

貌似这样太原始人了········

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