中医治白发，实力科普不含糊

英雄在此

今天为大家带来中医治白发，实力科普，用东北人说就是杠杠的！人们常说，年轻人长出白头发，是肾不好。其实中医上也说肾主发。既然肾功能的好坏决定着头发的颜色变化，那么我们只要多吃一些滋补肾的东西，相信可以改变头发的颜色，让白发变成黑发重新还我们美丽的容颜。黑发变白发，是身体里面缺少某种微量元素。白发的产生也与肝肾气血不足有关，食用相关的食物可能对白发的防治有一定的帮助
中医认为，芝麻有补血、润肠、养发等功效，能补益肝肾，肾功能增强后，就能畅顺供养血液，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、头晕耳鸣等症状。所以，可选用黑芝麻碾成粉，用热开水搅拌成糊状食用。但肠胃功能虚弱者慎用。
人们都吃核桃可以补脑，还有健胃、补血、润肺、养神等功效。现代医学研究认为，核桃中的磷脂对脑神经有良好保健作用，其中还含有优质的脂肪和蛋白质。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。核桃可直接食用，有补血养气、补肾填精、润燥通便等良好功效，人体血脉通顺后足可供养头发所需养分。
除了上面两个吃的外，何首乌能养发，这个大家都知道。何首乌可养血、补肝肾、乌须发、强筋骨，主治血虚头昏目眩、肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白等;生地可助强心养肾。可将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，使气血循环更佳。但易胀气的人不适合饮用。
不管怎么样，如果年轻朋友长出了白头发，先不要着急，一定要端正好心态，保持乐观的心情，树立信心，相信自己可以通过饮食结构的调整，让身体恢复到最佳状态，能够使白发变成黑发的。切记千万不要自暴自弃，任由白发丛生。
最后谢谢大家阅读，希望你们能喜欢这一篇中医治白发，喜欢的顶个楼~

喜欢花生

我发现你确实是个夜猫子，从来没有白天分享过

英雄在此

喜欢花生 发表于 2015-11-23 20:22
我发现你确实是个夜猫子，从来没有白天分享过

白天赚钱，晚上来科普，这才是真爱，咱这老中医那都是从天桥上下来的

喜欢花生

英雄在此 发表于 2015-11-23 20:23
白天赚钱，晚上来科普，这才是真爱，咱这老中医那都是从天桥上下来的

我看行你这中医治白发行，反正这种食疗我也觉得好

喜欢花生

英雄在此 发表于 2015-11-23 20:23
白天赚钱，晚上来科普，这才是真爱，咱这老中医那都是从天桥上下来的

最主要的是你这个中医治白发自然

英雄在此

喜欢花生 发表于 2015-11-23 20:24
最主要的是你这个中医治白发自然

我这也就从中医角度分析，说中医治白发那就说过了

小笨

哟呵，看来这都是没夜生活啊，这都是三好青年啊，这个点儿还跟这儿中医治白发呢

英雄在此

小笨 发表于 2015-11-23 20:26
哟呵，看来这都是没夜生活啊，这都是三好青年啊，这个点儿还跟这儿中医治白发呢
...

说的跟你有似的

喜欢花生

小笨 发表于 2015-11-23 20:26
哟呵，看来这都是没夜生活啊，这都是三好青年啊，这个点儿还跟这儿中医治白发呢
...

哥们，咱都一样，被跟哪儿做梦夜生活了哈，好好来弄头发，头发帅了再去找小姑娘

小笨

{:2_45:}我可是要迎娶白富美的人，跟尔等屌丝可不一样，你别以为你写个中医治白发你就不是秃子了

英雄在此

小笨 发表于 2015-11-23 20:28
我可是要迎娶白富美的人，跟尔等屌丝可不一样，你别以为你写个中医治白发你就不是秃子了
...

我擦，你这是群攻效果拔群啊

千真万确

论坛里有很多特别靠谱的老中医啊