每日护发小动作

死与新生

1.头皮叩击疗法
　　以手指指腹或优质木梳叩击头皮，每日叩击3次，可活血通络，促进毛发生长，防治脱发。
　　
2.头皮按摩
　　端坐，两腿分开与肩同宽，用十个指头先由前额向后脑稍加用力梳理数次，再从头顶正中往两侧鬓角向后脑部梳理，使头皮血液流通；双手五指按压头部皮肤，食指或拇指点按太阳穴、风池、风府穴，再用双手轻轻叩打头部皮肤，结束按摩。（穴位可咨询医生）

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