脱发民间食疗方

别上当

中青年过早地脱发 ,常与营养和精神因素有关 ,因此 ,平时除注意饮食调理及保持心情舒畅外 ,民间的一些食疗方 ,对于防治头发脱落 ,也有一定的疗效
　　
　　取黑芝麻适量 ,淘洗干净后晒干 ,用文火炒香 ,捣细为末 ,加适量白糖拌匀 ,装瓶备用 ,每次服 15克 ,每日 3次 ,用温开水调服。有滋养肝肾、生发乌发之功效。
　　
　　取核桃仁 500克、桑叶 100克 ,共研为细末 ,用适量蜂蜜制成蜜丸 ,每日 3次 ,每次服 10克 ,用温开水送服。有益阴补肾、乌发生发之功效。
　　
　　取黑豆 500克、熟地 30克、天冬 30克、女贞子 30克、旱莲草 30克、食盐适量。除黑豆外 ,先将上药全部放锅中 ,加水适量 ,煎煮一小时后去渣留汁 ,再将黑豆放入药汁中 ,用文火慢煮 ,煮至药汁尽黑豆干 ,再以文火炒香 ,装瓶备用 ,每次服 10克 ,每日 3次 ,温开水送服。有滋阴补肾、生发乌发之功效。
　　
　　鲜红熟透的桑椹子 500克、蜂蜜 250克。将桑椹子洗净捣烂 ,用纱布包绞滤取汁液 ,放入砂锅内熬浓汁 ,加入蜂蜜不停地搅拌 ,熬至滴水成珠时即可 ,冷却后装瓶备用 ,每次服 10- 20克 ,每日 2次 ,用温开水送服。有补肝肾、益精血、生须发之功效。
　　
　　取炙首乌 30克、黑豆 30克、黑枣 15克、冰糖适量。上药共放锅内 ,加水浸泡 30分钟后煎煮一小时 ,加入冰糖溶化后分 3次饮服 ,也可倒保温杯中代茶饮 ,每天一剂。有滋补肝肾、益精生发之功效。
　　
　　取黑芝麻、花生、核桃仁、黄豆各适量 ,分别炒熟、炒香后研细末 ,拌匀装瓶备用 ,每次取 15克 ,分早晚 2次用牛奶、豆浆或温开水冲服 ,有滋补气血、乌须生发之功效。
　　

我是熊猫

这些方子尽量还是别轻易尝试。。

不要脱发

同意楼上的说法

甜蜜的果酱

有些方子应该起作用吧。。

zayu147147

加油