我的头发养护心得

糖糖猫 · 发表于 2014-1-10 07:10:45

本来想在脱发版发帖的，结果不允许新人，就移步到此。
主要想法很简单，把自己的经验介绍给大家，希望能帮到一些人少走弯路。

言归正传，我是女生，已经有将近6年的掉头发经历了。提到头发，我身边的人都知道这是最让我抓狂的事情。但是我很高兴的告诉大家，我的头发已经在好起来了：）

6年前上大学的时候，因为北方天气，加上自己压力大的缘故，我掉了好多好多头发（记得每天起床，枕头上都有好多，洗头也掉，梳头也掉）不知不觉头发就少了将近一半，而且很容易出油，发丝很细，发黄。为了养头发我剪了短发，也不敢去理发店，一直张一点就自己剪一点。不敢见人，只要见到自己身上有头发就会紧张无比。
期间我试过看医生，用生姜洗发水，但是效果很一般。
后来上研究生了，我全部的精力都放在养头发上，我把自己的饮食调理得很健康，天天吃粗粮（以前版上应该有很多人推荐过）我想说这个粗粮的确很好，我连着吃了一周皮肤明显变好了。也很早睡觉，但是坚持了两年下来，还是洗头20-30根的掉，这还是能数的，平时看不见的更不用说了。我一直还是看见有头发就紧张。

后来偶然在天涯上看见有mm说用面粉加醋洗头可以长头发，我抱着试试的态度用了下。其实最初的目的只是想让自己远离洗发水的化学物质，因为经过几年的健康饮食，我对含有化学物质的东西很排斥。开始面粉调的很稀，也是像往常一样掉。后来偶然的一次调得很浓稠，洗了觉得很舒服，就一直照着这个比例，过了一个月，居然洗头就不掉头发了。真的是不掉了。同时我还坚持吃粗粮，不知道是单独的还是各种方法加一起的效果，反正我对自己的头发开始有信心了。到目前为止，我用面粉洗头有半年了，感觉很好。洗完头很蓬松，就是有点涩。我估计很多掉头发的朋友都是因为油吧，面分洗了之后不油。我感觉头发变粗变黑了，所以看起来多了一些，至于数量，我觉得时间长了会有效果的。

回忆起以前经历的噩梦般的日子，我觉得现在好开心，因为终于找到希望能让自己的头发好起来了。

糖糖猫 · 发表于 2014-1-10 07:15:04

忘了说下比例，我一般用1升水兑两大勺面粉，和一勺白醋（那种白瓷勺，面粉一定要满满的冒出来），如果把握不准就用ph纸测一下ph，我试过5。5左右的就很好用。面粉汤一定要浓稠。搅拌器的好处是不会有面疙瘩，要不然洗完头就全是面粉屑。
具体做法:水烧开后加入搅拌器，加入面粉搅拌，然后冷却了加白醋。先用清水把头发弄湿，然后泡进去可以开始洗了~~洗完冲干净就好~