http://bbs.haotoufa.com/thread-98661-1-1.html 大神这个是我的帖子 麻烦你帮我看下,怎么治疗最好? |
亲 麻烦上下淘宝哈 我买了药 帮我发货 5盒 |
晕 。。。这没必要争论吧。。 适当慢跑不是挺好的 。虽然大神每天跑的确实够狠。不过买双好鞋,注意热身,保护好膝盖脚踝啥的,还是挺有益身心的。 跑跑步,来点多巴胺激励,多好的事情。 北京空气太差,要不我也天天跑个四五千的,挺好。哈哈。 顺便。。毛主席保证 我跑一万最快速度是1小时20分钟。。。我肯定不能再快了。拿枪顶着都不灵。。咱不是专业也不是专业粉。。咱是自娱自乐。要有条件能爬山,连步都不用跑。 |
恩,这样还不错。给想尝试停药的发友一些希望。 |
奥,意思是你就是2.28停的药,现在已经停药53天左右了?很多发友都很关注你停药后的状态。 |
哦,“健将”君。只是想提醒你,扬长避短。头发恢复的事你说的话在理,不懂的事最好少说。如果真是健身,根本没必要跑万米的。再者,是否是职业长跑选手的必要条件还真不是运动成绩。听说过“昂头的稗子”吗?即使是民练,你那水平还真拿不出去。现在民练的尖子,场地万米是34多。一般这样的选手,同期马拉松水平是2:3X~2:5X,场地5千是16:XX,场地3000是10分以里,场地1500是4:3X。你所谓的“有多少人可以达到”其实你还真谈不上。一是你肯定不是,二是达到的人很多,但是达到了也没用。因为国际顶级场地万米赛事都是27分多的。26分的选手也有,但不多。一般人刚练长跑,同样距离,连竞走选手都比不过。老北京有句话:露多大脸,现多大眼。 |
哦,“健将”君。只是想提醒你,扬长避短。头发恢复的事你说的话在理,不懂的事最好少说。如果真是健身,根本没必要跑万米的。再者,是否是职业长跑选手的必要条件还真不是运动成绩。听说过“昂头的稗子”吗?即使是民练,你那水平还真拿不出去。现在民练的尖子,场地万米是34多。一般这样的选手,同期马拉松水平是2:3X~2:5X,场地5千是16:XX,场地3000是10分以里,场地1500是4:3X。你所谓的“有多少人可以达到”其实你还真谈不上。一是你肯定不是,二是达到的人很多,但是达到了也没用。因为国际顶级场地万米赛事都是27分多的。26分的选手也有,但不多。一般人刚练长跑,同样距离,连竞走选手都比不过。老北京有句话:露多大脸,现多大眼。 |
大神不是2.28日发帖说停用非那的吗?那到现在应该有50多天了吧?难道我看错了。 |
骚年 |
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