秋季养生之清补瘦肉汤

正文摘要:

清补瘦肉汤 [配料] 瘦肉250克（5两），生熟薏米10克（2钱），莲子5克（1钱），百合5克（1钱），淮生10克（2钱），玉 竹5克（1钱），茨实5克（1钱）。 [做法] 把瘦肉放落滚水中煮5分钟，取出洗净。洗净全部清 ...