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①黑米:适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、早泄、滑精、小便频等人。②黑豆:特别适合肾虚者食用。黑豆制成的豆浆、豆腐等豆制品,也是肾虚所致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。③黑芝麻:特别适合因肝肾不足所致 ...
开心鱼01 发表于 2012-7-12 18:04 哇这里人烟稀少
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