3年我的头发就这样 现在,没了 |
我感觉我现在和楼主的头发差不多 不过还好 我很少sy。肉也很少吃 LZ一起加油吧 |
补充维生素的话,吃点维生素药怎么样? |
多谢各位~ |
AppleMM的建议都很好的,照着去做吧 另外楼主可以取消顾虑,这里都是饱受脱发痛苦的人,大家在这里互相帮助,共图良策,环境绝对好。 建议楼主:SY的恶习无论如何要戒掉,至少减少到1月1次,不然脱发止不住的,多少前人的泪的教训啊,包括我。 睡眠要好,少吃油腻和甜食,多吃蔬菜水果,多饮水,补充维生素。另外minoxidil就是曼迪或者可兰或者落健等生发剂。 祝楼主早日长回茂密的头发,自信示人 |
你吸烟,电脑辐射,睡眠时间不足,SY过度,缺乏锻炼:这5个一定要解决,要不只会越来越严重的,等解决这5个问题,再积极食疗配合锻炼啥的才行 |
你吸烟,电脑辐射,睡眠时间不足,SY过度,缺乏锻炼:这5个一定要解决,要不只会越来越严重的,等解决这5个问题,再积极食疗配合锻炼啥的才行 |
哇,脱的这么厉害啊 |
我给楼主提几个建议吧: 1.每天除了工作,尽量能不对着电脑就不对着电脑 2.减少SY次数,最好一月一两次就够了 3.饮食方面,辅助杂粮粥,多吃青菜,可以吃肉,少吃就行,别吃烤肉和油炸的 4.运动方面,看楼主喜欢什么样的运动,每天跑步也可以,或者每天就做几个俯卧撑,倒立几分钟对头发也好处的 |
好几个朋友因为嘲笑我头顶的头发 挨了我的揍 |
我看日本A片 男主角 一大半都脱发。。。。。。。。。。 |
多谢LS,不过minoxidil这个我没听说过啊。BAIDU也没查到。这个生发水怎么购买?价格多少? |
我到过世界各地很多的地方, 发现吃肉多的人, 像是欧洲, 美州一带的, 他们脱发比较多, 甚至是没有头发. 最少人脱发的是日本, 基本上很难找到一个脱发的中年人. 更别说年青人了 我观察以后, 发现日本人平时不太吃猪, ,牛或鸡肉, 反而他们吃菜, 豆跟鱼类, 我就感觉应该是生活饮食习惯的问题. 我爸也是爱吃鱼的, 他70多岁也不掉头发, 反而我就30多就掉了, 所以排除了遗传的问题, 就是饮食习惯了. 我之后多了食鱼, 加上了外涂美国的一种生发水minoxidil, 是我家庭医生介绍的,药剂也是他代我向其皮肤专科的朋友购买, 五个月之后, 头发又重长了, 脱发也少了. 你可以试试. |
我到过世界各地很多的地方, 发现吃肉多的人, 像是欧洲, 美州一带的, 他们脱发比较多, 甚至是没有头发. 最少人脱发的是日本, 基本上很难找到一个脱发的中年人. 更别说年青人了 我观察以后, 发现日本人平时不太吃猪, ,牛或鸡肉, 反而他们吃菜, 豆跟鱼类, 我就感觉应该是生活饮食习惯的问题. 我爸也是爱吃鱼的, 他70多岁也不掉头发, 反而我就30多就掉了, 所以排除了遗传的问题, 就是饮食习惯了. 我之后多了食鱼, 加上了外涂美国的一种生发水minoxidil, 是我家庭医生介绍的,药剂也是他代我向其皮肤专科的朋友购买, 五个月之后, 头发又重长了, 脱发也少了. 你可以试试. |
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