又是一个没睡好的周末

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发布时间: 2016-5-21 16:17

大二开始发现的脱发了，就是突然就开始掉头发，不敢碰的那种。现在大三了，睡眠一直是比较浅的，一点声响就醒的那种，4点多才睡着，迷迷糊糊到了10点多，冲澡，吃叫的外卖，看电影，无意摸摸头发，一抓就掉五六根的 ...

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微笑面对每一天 发表于 2016-5-23 17:25:15

早点睡觉，最好十点前就休息。

vassili168 发表于 2016-5-22 12:37:49

睡眠很重要

旧人离xxx 发表于 2016-5-21 16:24:01

哪里都有你发表于 2016-5-21 16:22
就是睡觉特别浅的那种，一点声音就会醒

这个是可以查下的，不行就枕头边上放个薰衣草的香囊，安神的

哪里都有你 发表于 2016-5-21 16:23:16

加菲猫不肥发表于 2016-5-21 16:21
家族遗传。药店买米诺，涂涂吧，能延缓，再就是少吃外卖，好好睡觉

在学校，餐厅的饭太难吃，只能是叫盖饭吃

哪里都有你 发表于 2016-5-21 16:22:51

阿绪216 发表于 2016-5-21 16:21
现在是什么样子了啊？遗传的要注意，只能是去维持啊

现在额头稀疏了好多，已经好久不拍照了啊

哪里都有你 发表于 2016-5-21 16:22:25

旧人离xxx 发表于 2016-5-21 16:20
是什么原因睡不着查过吗？休息不好对头发伤害也是蛮大的

就是睡觉特别浅的那种，一点声音就会醒

加菲猫不肥 发表于 2016-5-21 16:21:49

家族遗传。药店买米诺，涂涂吧，能延缓，再就是少吃外卖，好好睡觉

阿绪216 发表于 2016-5-21 16:21:16

现在是什么样子了啊？遗传的要注意，只能是去维持啊

旧人离xxx 发表于 2016-5-21 16:20:14

是什么原因睡不着查过吗？休息不好对头发伤害也是蛮大的

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