上干货！说说这个杂粮到底怎么吃才营养！

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发布时间: 2015-11-23 18:03

不知道从什么时候开始，我去超市很少买精米了，都是花花绿绿的杂粮搬回家，但是这个杂粮怎么搭配营养我妈也不知道………… 各种查找才让我知道该怎么吃！特地感谢头发君！！可以明确的表示出，这个精米的营养让 ...

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孙啸 发表于 2015-12-11 19:55:22

你看，大家的眼光都很准，看出你是个美厨娘

千真万确 发表于 2015-12-1 10:17:48

闭嘴发表于 2015-12-1 10:17
一看就是大厨！经常做饭！

还好！

闭嘴 发表于 2015-12-1 10:17:30

千真万确发表于 2015-12-1 10:16
不错啊，看着就想拿起来做做！

一看就是大厨！经常做饭！

该用户已成仙 发表于 2015-12-1 10:17:01

都可以做成粥啊，反正都是五谷！

千真万确 发表于 2015-12-1 10:16:07

不错啊，看着就想拿起来做做！

闭嘴 发表于 2015-11-30 13:34:17

主要是自己不太会做的原因吧

闭嘴 发表于 2015-11-30 13:33:56

看着很香，其实不好吃！！！

大神 发表于 2015-11-30 13:16:50

孙啸 发表于 2015-11-26 15:36:36

受教

旧人离xxx 发表于 2015-11-23 18:10:28

再次感谢头发君的奉献！受教了

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