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| 最近可能压力比较大总是每天焦虑不安，这会不会是我脱发的原因，你也说了“保持心理健康，每天焦虑不安会导致脱发，不利于生发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快会导致脱发”那我该怎么办，按照你说的去按摩调理休息吗？ |
| 心态，很重要！ |
大神说的不错先顶一个了！ 我最近吃了非那雄胺没多久这两天发现蛋蛋小了很多差不多有一半的样子，而且昨晚上我试着撸一管发现没几下就射了，这是咋回事不会阳痿早泄了吧，担心害怕的！求大神能给看看这是咋回事！ |
| 说的不错，像楼主说的把握好DHT的高峰时间，在高峰时间之前1~2小时服用，这样在DHT的高峰时间段，非那雄胺的作用也发挥到了最高峰，能有效的防止DHT对人体头皮毛囊的攻击，也能更大作用的保护住了毛囊，不过只用菲娜不用米诺，恐怕不行，还是用上米诺的好，米诺能刺激毛囊帮助头发快速生长。 |
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本帖最后由 聚焦脱发 于 2013-10-31 10:46 编辑 说这么多好累的，算了再继续说下日常生活中需要注意的一些东西，记住你是病人不是正常人你要做的一定要比正常人多才行 解除精神压力，保持心情舒畅，有足够的睡眠 健康的饮食（辛辣刺激性、油腻食物少吃，多吃对头发有益的水果蔬菜和豆制品） 健康的身体（多锻炼身体，做室外有氧运动） 用全中药或者无化学成分刺激性的洗发水洗发 勤梳头，每天梳头100下（洗过发后梳最好）如果是女性脂脱，更加需要，也更有效果 多按摩头部，松动头皮促进血液循环 补充足够的维生素，特别是B2 B6。适量维他命A有助身体及头发健康，但摄取过多反致中毒而掉发 充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时~凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，中午可适当休息30分钟，养成定时睡眠的习惯 保持心理健康，每天焦虑不安会导致脱发，不利于生发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快 建议：女性，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳 |
| 楼主的头像确实很棒 |
聚焦脱发 发表于 2013-10-31 10:42 已阅 写的很好 |
ttoonnyy 发表于 2014-6-24 21:25 晚上到早上的那段时间！个人觉得早上应该到了峰值！晨勃就是表现 |
| 观点很正确！非那和米诺黄金组合逆转雄脱的主流也是最有效的药物。其他物理疗法和中药只能将患者再次陷入深渊。 |
| 写的很好，顶上来也让其他发友看看 |
5wt555 发表于 2013-10-31 12:00 。。。现在2个蛋蛋还在么？不会已经变成小黄豆了吧 |
| 南方秃友发来贺电～说得好 |
| 南方秃友发来贺电～说得好 |
聚焦脱发 发表于 2013-10-31 10:45 确实治疗脱发心态很重要 |
楼主写的不错学到很多， |
| 晚上吧，具体这个药问医师了 |
| 人体一天中什么时候雄性激素最高的时候？ |
 :kiss::kiss: |
| 心态很重要，顶！ |
| 无节操顶帖 {:2_31:} |
| 顶 |
| 好贴。 |
。。。。不急就不急 |
雨花石 发表于 2013-12-10 18:20 一个月还很早没那么快，我都用了一年多你比我还着急 |
聚焦脱发 发表于 2013-11-2 09:27 我前段时间买了那个非那雄胺吃了有差不多一个多月了怎么没看到有明显的效果啊？ |
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