关于洗头~

apple

西医建议：
　1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学
　2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。
  
中医：梳理头发与洗发同样重要
     中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
　 中医主张头发要经常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
中医建议：
　1.最好每星期洗三至四次头。
　2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

脱到我心碎

那看来天天洗头还是不好。。

apple

恩对的。。

hanlaoda

有道理，洗头太勤绝对不好

hanlaoda

我建议夏天二到三天洗一次，冬天四到五天洗一次

apple

夏天2天一次，冬天一周2次~

心颜

还有哦，早晨十点前不要洗头发，正是阳气上升时，掉头发会多的

zx998

不是吧  我就是早上洗头的 这样感觉这一天就蛮有精神

Jeffrey

众说纷纭噢.
  不过早晨洗发不太好.
    特别是冬天啊，贼冷的.
    洗了如果没有及时干就出门，很容易伤风感冒.