关于喝水的问题

haiwei1183

网上都说喝水是治疗的好办法之一， 但是不知道到底喝什么样的水？
1.白开水？温度多少的白开水？
2.矿泉水？具体什么牌子的矿泉水？
3.喝水的时候是大口一次性喝完？还是慢慢喝？
  PS:虽然以上这些问题问的有点低级，但是希望知道一种最健康，最行之有效的防脱方法来大家享用。谢谢

lxn2000

随便了~只要量够

乐VOV乐

早上起床后空腹喝500ml白开水，再加以少量运动，可以达到排毒养颜的功效

流云逸风

lz不必过于敏感，喝水按平时的习惯喝就好。但不推荐喝矿泉水，最好和自己烧的白开水。