吃什么生发？吃什么对于头发好？

SARA · 发表于 2011-11-10 13:35:49

我因为工作的原因，需要长期的面对电脑，所以我的头发现在是越来越少。头发非常的稀疏，请问平常要吃什么能生发呢？吃什么对于头发好？有没有什么吃了以后能够很好很有效的促进头发的生长呢？

TELLME · 发表于 2011-11-10 13:37:32

何首乌，黑芝麻，山核桃，黄精，这些都对头发有好处的。

日不落 · 发表于 2011-11-10 13:39:08

你还是尽可能的减少面对电脑的时间吧。楼上说的那几种东西确实对头发好

我是大嘴巴 · 发表于 2011-11-10 13:41:24

多吃点蛋白质高的东西也行

小小可爱菲 · 发表于 2011-11-10 13:43:33

黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯，新鲜蔬菜、水果。这些对头发都是比较好的东西，平常的生活中调整好生活习惯也是很重要的

皮蛋小老头 · 发表于 2011-11-10 13:45:05

吃维生素也行，不要有太大的压力，调整好自己

真辛苦 · 发表于 2011-12-10 21:02:10

维生素哪个字母？

反刻无丑 · 发表于 2011-12-28 17:21:45

可以在电脑周围放几棵植物，从根源上减少辐射。

迪福和辂 · 发表于 2012-2-5 11:03:50

电脑周围放植物是没有的！

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