天生头发不好该怎么补？

雨后彩虹啊 · 发表于 2016-1-11 15:07:38

头发天生比较枯黄稀疏，稀疏的头发想长密就不报什么希望了，只想知道怎么让自己枯黄细软的头发长的比较看起来有营养一点，黑芝麻、核桃这些东西对于补充头发的营养真的管用吗？有人长期吃过没有啊，听说头发主要是由蛋白质组成的，多补一些蛋白质对头发也挺好的，该怎么进补啊？

拥起的寂寞 · 发表于 2016-1-11 19:29:17

按时休息不熬夜，就成功了一半，真的

头文字D · 发表于 2016-1-11 19:29:25

有必要的话吃菲娜吧

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