最近脱发一把一把的 早上起来枕巾上很多 我都不敢看了

Sho

兄弟
对你的状态大概有两点
一个是工作压力大，一个是睡眠不足
这些都可以导致脱发，
更重要的是别在你这两点前提下还SY
那样会更疲劳，
建议你多休息 睡前多泡脚 提高睡眠质量
还有就是多喝水 吃点粗纤维食品
没事运动运动 让血液循环
估计你加班也是在电脑面前吧，在电脑旁边放一个仙人掌 抗辐射的
如果不是遗传性的 应该没事  把作息时间调整好就没问题了
祝你早日康复