毛囊萎缩？好郁闷好郁闷，求帮助！

L锋芒

我今年23岁，去年毕业。从小一直头发都挺健康，我是属于那种有点儿卷的但是比较硬，粗的发质。上了大学后，sy有些频繁（现在严重怀疑这是元凶），然后再加上前年复习考研压力有些大，经常失眠，于是就从去年后半年开始发现头发看起来很没精神，贴在头皮上，而且很容易出油，每天都得洗，有时候还一天洗两次。哎~原本对自己长相身高还挺自信的现在经常为头发好郁闷。现在我的头发很细，很容易就能扯下来，也没有光泽。但是每天掉的头发还不算多，几根到十几根的样子，枕巾上每天也看不到几根头发。
我本人属于比较怕热，脸上也爱出油的体制。平时有些爱吃辣的（但其实我在南方，吃的也不算多），不知道是不死应该控制饮食也得控制。像我这种情况，是不是就是毛囊萎缩了？还能恢复吗？
自己好郁闷，希望得都大家的指导。小弟感激不尽！

L锋芒

像我这种情况需要吃药吗？不是大家都说越早治越好？

L锋芒

啊？那我应该服用哪种药物呢？有些担心副作用啊~~因为感觉自己脱发不明显还~一定得用药了现在？

L锋芒

我现在在国外上学，看医生也不太方便，我可以直接买非那雄胺吃吗？